Jun 23

Dehydration!…sieht anders aus. Gestern wollte ich eigentlich eine lockere Hausrunde (12,5km) laufen, doch bereits nach 6,5km war für mich der Lauf zu Ende. Die Sonne knallte zu sehr vom Himmel und die Temperaturen waren einfach zu heiß. Unglaublich, daß Benjamin & Daniel bei diesen Bedingungen gestern einen Halbmarathon gelaufen sind. Es war wohl die Hölle. Respekt! :shock:

6 Kommentare zu “Optimales Laufwetter…”

  1. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Iak schreibt:Reply to this comment

    Also ich fand das Wetter gestern herrlich und hab glatt 15,44 Km runtergespult (mit ordentlich Höhenmetern) Zwar nicht schnell, aber mit Genuss. Hatte sogar meinen Fotoapparat mit und hab unterwegs ein paar Bilder gemacht. Guckst du hier:

    http://www.kmhnet.de/aufzeichnungen/sport2008-06-22.html

    Mir liegt dieses Wetter besser, als wenn es so grau und regnerisch ist.

    Tschö
    Iak

  2. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Benjamin schreibt:Reply to this comment

    @lak:
    Im Wald hätte ich es auch noch ausgehalten, aber wenn Du 2 Std. im Renntempo in der Prallen Sonne läufst, dann ist es nicht ganz so schön!

  3. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Marek schreibt:Reply to this comment

    Mein Wetter ist das auch nicht. Mein Puls geht bei solchen Temperaturen im Laufschritt in die Höhe und kommt nicht wieder runter.

  4. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 markus schreibt:Reply to this comment

    Seit ich meinen ersten Halbmarathon bei noch etwas geringerer Hitze gelaufen bin, meide ich die Sonne. Es ist einfach enorm was der Körper hier an Wasser benötigt.

    Wo holst du eigentlich deine Fotos her? Finde ich super!

  5. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Brennr schreibt:Reply to this comment

    @ markus
    Lizenzfreie Fotos gibt es z.B. auf http://www.aboutpixel.de oder http://www.photocase.de. Das sind aber nur zwei von einigen Anbietern im Internet. Einfach mal in Google “lizenzfreie Fotos” eingeben. Teilweise mache ich die Fotos auch selbst oder hole mir die Erlaubnis bei den Urhebern.

  6. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Benjamin schreibt:Reply to this comment

    Hi Christian, habe Bilder hinzugefügt, musst mal auf mein Gesicht schauen bei dem Zieleinlauf :-) AUA sage ich nur!

    Grüße

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