Wie ich am Montag bereits geschrieben habe, möchte ich bis zum 31. Dezember ganze 12 Kilogramm abnehmen bzw. unter 90 Kilogramm wiegen. Sollte ich es schaffen, belohne ich mich mit einer Teilnahme an einem besonderen Lauf (überlege ich mir noch). Schaffe ich es nicht, werde ich mit Ballettröckchen und Perücke am Heddesheimer Silvesterlauf teilnehmen. Startgewicht: 102 Kilogramm . Den Gewichtsverlauf werde ich wöchentlich offenlegen.

Nachdem ich während meiner mittlerweile zweimonatigen verletzungsbedingten Laufpause beinahe umgerechnet 100 g pro Tag zugenommen habe, muss sich nun unbedingt etwas ändern. Schließlich habe ich keinen Bock, zum IronCalli zu werden. Und als Frustesser kann das schneller passieren, …weiter lesen »

Im September letzten Jahres hatte ich davon berichtet, dass Reiner Calmund (alias “Iron Calli”) innerhalb eines Jahres 30 Kilogramm abspecken und einen Halbmarathon walken möchte. Ersteres hat er zwar noch nicht ganz geschafft, dafür hat er vergangenen Sonntag den Halbmarathon in 3:56’07″ erfolgreich gefinished! Ich finde, das ist eine tolle Leistung. Vor allem wenn man bedenkt, wie viel Gewicht …weiter lesen »

Oh, oh. Die gestrige Mitarbeiterfeier wurde doch etwas feuchter, als ich ursprünglich wollte. Doch das Weißbier bzw. Hefeweizen war aber auch richtig lecker. Und darin sind ja bekanntlich viele Kohlenhydrate und Mineralien. Eigentlich ein super Carboloading. Wäre da nicht der Tag danach. Ich trinke so selten Alkohol, dass es bei mir gleich richtige Spuren hinterlässt. Vor allem, wenn man erst um 4 Uhr ins Bett …weiter lesen »

Ziel vorzeitig erreicht! Nachdem ich mir gestern noch die “96″ gewünscht hatte, hat sich diese endlich heute morgen auf der Waage zeigen lassen. Mit gemessenen 96,8kg habe ich nun innerhalb von 9 Tagen (eigentlich waren es nur 8 Tage) meine vorgenommenen 2,5kg abgenommen. …weiter lesen »

Da ich gestern Mittag wieder zu Tisch war, ging ich eigentlich davon aus, dass meine Waage dies im negativen Sinne wiedergeben würde, zumal ich auch gestern wieder nicht zum Laufen gekommen bin. Doch zu meinem Erstaunen zeigte sie 200 Gramm weniger als noch am Tag zuvor an. …weiter lesen »