Ich habe von Hannes und von Mario ein “Stöckchen” zugeworfen bekommen. Bei diesem Spiel geht es darum, dass man das 4. Bild im 4. Bilderordner veröffentlicht und kommentiert. Bei mir hätte es kein besseres Bild treffen können. Kommentieren? Gerne! …weiter lesen »

Passend zur aktuellen Umfrage, möchte ich kurz über eine Laufzeitschrift berichten. Das Magazin “LaufZeit” behandelt in ihrer aktuellen Ausgabe (2/09) unter anderem das Thema “plötzlicher Herztod”. Da dies für jeden Läufer (und auch Nichtläufer) interessant ist, kann ich den Artikel nur empfehlen. In den nächsten Tagen werde ich auch einen eigenen Beitrag dazu schreiben. Noch ein Thema der Ausgabe ist “GPS-Geräte”.

Völlig überraschend habe ich eine Einladung zum “Nike Presse-Event” am 13.+14. Februar erhalten. Der erste Tag findet in der Nike-Zentrale in Frankfurt statt. Dort wird über kommende Nike-Innovationen, sowie der Leichathletik-WM in Deutschland informiert. Zudem wird u.a Irinia Mikitenko zu Gast sein (laut Einladung mit “Praxisteil”!). Der zweite Tag findet in Köln an der Deutschen Sporthochschule statt, wo eine professionelle Laufanalyse …weiter lesen »

Als ehemaliger aktiver Fußballer interessiere ich mich auch heute noch sehr für diesen Sport und habe nun die Chance genutzt, mal wieder etwas aktiver zu sein. Ab sofort ist Brennr.de bzw. bin ich Sponsor von Fortuna Köln! Ich entscheide zukünftig mit über die Aufstellung, Transfers und vieles mehr. Das Ganze ist ein Projekt, um die Fortuna zurück zum Profifußball zu führen. …weiter lesen »

So kann es aussehen, wenn bei einem Läufer mal wieder Waschtag angesagt ist. Bei drei bis vier Laufeinheiten pro Woche kann sich einiges ansammeln. Gleich waschen lohnt sich nicht, da man die Sachen nicht mit der normalen Wäsche zusammen waschen möchte. Daher bei Bedarf alles auf einen Schlag, oder?

Seit kurzem habe ich ein Problem mit meinen Laufklamotten. Meine Frau beschwerte sich, dass diese extrem stinken würden. Und zwar nicht nur nach dem Laufen, sondern auch wenn sie gewaschen sind. Das war anfangs nicht so, aber ich denke, dass Waschen bei 40°C auf Dauer nicht mehr reicht. …weiter lesen »