Da ich auch knapp zwei Monate nach meinem Sportunfall noch starke Schmerzen an der Achillessehne habe und keinerlei Besserung verspüre, versuche ich es nun mit pflanzlichen Enymen. Ich bin in einem Läufer-Forum auf “Wobenzym N” gestoßen und las durchweg nur von positiven Erfahrungen. Eine 200er-Packung gibt es ab 30€, ist nicht verschreibungspflichtig und reicht für ca. 2-3 Wochen. Einen Versuch ist es mir wert.

Heute war ich beim Zahnarzt, um mir einen Weisheitszahn ziehen zu lassen. Zuvor kam ich irgendwie auf die Idee, mir während der Behandlung den Puls aufzuzeichnen. Und so saß ich mit Pulsgurt und Forerunner auf dem Behandlungsstuhl. …weiter lesen »

Zwar bin ich diese 5km nicht gelaufen, sondern im Fitnessraum meines Arbeitgebers gerudert, aber es war dennoch ein super Gefühl, endlich mal wieder schmerzfrei Sport treiben zu können. Ich war überrascht, wie viel Spaß Rudern macht. Das werde ich nun öfter in der Mittagspause tun, damit ich halbwegs fit bleibe.

Ich habe von “ULTRA Sports” Proben eines Produkts bekommen, dass mir vielleicht bei meinen Achillessehnenbeschwerden helfen könnte. Und zwar ein Balsam namens “ChilSan”, das mit Hilfe von Chili, Ingwer und Brennnessel die Muskulatur, Bänder und Sehnen gut mit Nährstoffen versorgen soll. …weiter lesen »

Vor einem Monat hatte ich von einer Aktion berichtet, die sich “Blogathlon” nennt. Nun fand sich mit “New Balance” einen Sponsor, der diese Deutschland-Staffel unterstützt. Super Sache! Einen Schuh nach Wahl gibt es nun zu gewinnen. Da mach ich mit! Hätte gerne einen Trailschuh.

Jennifer Oeser holte gestern bei der Leichtathletik-WM in Berlin die Silbermedaille im Siebenkampf der Frauen. Herzlichen Glückwunsch! Beim abschließenden 800m-Lauf stürzte sie erst unglücklich, kämpfte sich aber noch super auf Rang 4 vor, womit sie sich den tollen 2. Platz in der Gesamtwertung sicherte. Diese Power hat sie sich bestimmt von mir abgeschaut, als wir damals beide am Schlossparklauf 2008 in Karlsruhe teilgenommen haben.