Kurze Beschreibung des Herstellers:
Verhindert auf sanfte Weise leichte bis starke Überpronation. “Durch die medial aus Fiberglas verstärkte zweite Platte verhindert die Composite Double Fan Shaped Wave aus Pebax Rnew effizient und sanft leichte bis starke Überpronationstendenzen. Die perfekte Passform die DynaMotion Fit-Technologie im Obermaterial garantiert einen optimalen Sitz während des gesamten Abrollvorgangs. Das ap+ Zwischensohlenmaterial sorgt nicht nur für eine bessere Druckaufnahme, sondern ist auch länger haltbar – ohne das Gewicht des Schuhs zu beeinflussen.” (Quelle: mizuno.eu)

Klingt ja schon mal nicht schlecht. Aber das tun Produktbeschreibungen der Hersteller eigentlich immer. Doch was ist dran an den Versprechungen? Hier meine positiven und negativen Erfahrungen und Eindrücke.

+ Design
Der erste Eindruck von einem Schuh ist immer das Design. Und dies ist mit der Kombination aus Schwarz, Weiß und dem knalligen Orange gut gelungen. Für nicht ganz so Mutige gibt es auch noch dezentere Farbvarianten.

+ Fersenhalt
Schon beim Reinschlüpfen merkt man, wie der Schuh die Ferse fest umschließt. Solch einen guten Fersenhalt habe ich bisher bei noch keinem Schuh erlebt.

+ Passform
Wer im Vorfußbereich etwas mehr Platz benötigt, ist beim Inspire gut aufgehoben, da er ein wenig breiter geschnitten ist. Eigentlich benötige ich dies nicht, aber dennoch habe ich einen guten Halt im Schuh und schwimme nicht darin.

+ Gewicht
Stabilschuhe sind normalweise aufgrund ihrer Pronationsstütze immer recht schwer. Der Inspire spart anscheinend jedoch durch die Wave-Technologie einige Gramm, denn er fühlt sich leichter an, als seine Konkurrenz.

+ Belüftung
Das Obermaterial ist aus großporigem Mesh, wodurch die Füße im Sommer super belüftet sind und sich die Hitze im Schuh nicht staut.

+ Dämpfung
Auch wenn die dick wirkenden Sohle etwas anderes vermuten lässt, die Dämpfung ist recht straff und direkt, aber dennoch komfortabel auch für lange Einheiten.

+ Laufgefühl
Für mich der positivste Eindruck ist das Laufgefühl. Ich bin kein Freund von einer butterweichen Dämpfung, da mir so das Feedback vom Untergrund fehlt. Bei Stabilschuhen kann dies schnell passieren. Doch der Inspire ist überraschend dynamisch und direkt. Selbst etwas schnellere Einheiten lassen sich damit problemlos laufen.

- Wintertauglichkeit
Was im Sommer noch eine Wohltat ist, kann an kalten Tagen recht unangenehm sein. Das äußerst atmungsaktive Obermaterial schützt nicht vor Kälte und lässt jedes kleine Windchen durch. Auch Regen dringt schnell ein. Somit ist der Schuh für empfindliche Füße nicht wintertauglich.

- massive Zwischensohle
Die massive Zwischensohle im Fersenbereich wirkt etwas abschreckend, auch wenn das Laufgefühl total anders ist. Dennoch sieht gerade die Schuhinnenseite sehr wuchtig aus und könnte etwas dezenter sein. Liegt vielleicht aber auch am Kontrast (weiß / schwarz).

- harte Dämpfung
Die straffe Dämpfung fühlt sich zwar gut an, ist aber bei langen Trainingseinheiten nicht unbedingt jedermanns Sache. Sie ist zwar ausreichend, aber nicht so komfortabel wie bei anderen stabilen Trainingsschuhen. Dessen muss man sich bewusst sein.

Fazit:
Der “Mizuno Wave Inspire 7″ hat mich schlichtweg überrascht. Ich hätte nach Anblick dieser recht wuchtig wirkenden Zwischensohle nie einen solch direkten und straff gedämpften Schuh erwartet. Manch Lightweight-Schuh kann sich von dieser Dynamik eine Scheibe abschneiden. Dadurch ist der Einsatzbereich recht groß. Lange langsame Einheiten sind genauso möglich, wie auch schnellere Läufe. Wenn man die straffe Dämpfung mag, hat man mit dem Inspire sehr viel Freude. Für 130 EUR erhält man einen tollen Allrounder.
PS: Inzwischen gibt es den Inspire in der 8. Version.

Bilder:

+ Passform
Bisher war ich immer von der Passform meiner Brooks-Schuhe begeistert. Dies ist auch beim PureCadence der Fall. Reinschlüpfen, loslaufen, wohlfühlen. Die Ferse sitzt stabil und der Spann ist durch das Nav-Band gut umschlossen.

+ Dämpfung
Ich kenne das Dämpfungssystem DNA bereits vom Adrenaline GTS 11, doch beim PureCadence kommt es meines Erachtens noch wirkungsvoller zum Einsatz. In Kombination mit der dünnen BioMoGo-Mittelsohle bietet es ausreichend Dämpfung und Energierückfuhr.

+ Gewicht
Als ich den Schuh aus dem Karton nahm, fiel mir sofort das geringe Gewicht auf. Dies macht sich natürlich auch beim Laufen positiv bemerkbar. Man spürt ihn kaum und er macht Lust auf höheres Tempo.

+ Sprengung
Die Sprengung ist erfreulich gering, wodurch der Abrollvorgang sehr natürlich verläuft.

+ Stütze
Der PureCadence hat ein internes PDRB®, das helfen soll, Überpronation zu vermeiden. Ehrlich gesagt, konnte ich keine Stütze wahrnehmen. Doch beim Laufen hatte ich nicht das Gefühl, als würde ich eine Stütze benötigen. Normalerweise brauche ich eine leichte bis mittlere Stütze. Das interne PDRB® arbeitet demnach so unauffällig, dass man es gar nicht spürt. Ein besseres Urteil kann eine Stütze nicht bekommen.

+ Laufgefühl
All die bisher genannten Punkte führen zu einem genialen Laufgefühl. Der PureCadence läuft sich leicht, dynamisch und direkt, ohne dass der Komfort darunter leiden muss. Er macht einfach Spaß und ist sowohl für normale, als auch schnelle Einheiten bestens geeignet.

+ Optik
Was das Design bzw. die Optik anbelangt, so ist das natürlich immer Geschmackssache. Ich persönlich finde dies beim PureCadence sehr gelungen. Er sieht nicht geöwhnlich aus und die Kombination aus Anthrazit und giftigem Grün passt super.

- Zehenspalt
Im Zehenbereich hat es neben dem großen Zeh einen Spalt, der für mehr Flexibilität sorgen soll. Der große Zeh soll dadurch unabhängig fungieren und das Abstoßen soll effizienter erfolgen. Klingt logisch, doch irgendwie habe ich beim Laufen nicht das Gefühl, dass dieser Effekt tatsächlich eintritt. Selbst wenn ich den Schuh in die Hand nehme und die Sohle am großen Zeh bewege, ist da nicht wirklich viel von unabhängiger Flexibilität. Vielleicht funktioniert das ja beim Laufen tatsächlich ein wenig und ich nehme es nur nicht bewusst wahr. Vielleicht auch nicht. Aber selbst dann würde es sich nicht negativ auswirken, wodurch dies dann auch nicht wirklich ein Kritikpunkt ist. Dennoch ist meines Erachtens der Spalt zu weit an der Fußinnenseite, denn der große Zeh liegt bei mir zum Teil auf dem Spalt. Und so kann der gewünschte Effekt eh nicht voll eintreten.

- Zehenprobleme
Hä? Hatte ich zuvor nicht von super Passform geschrieben? Ja, habe ich. Doch ich habe bekannterweise das Problem, dass mein rechter Fuß eine halbe Nummer größer ist und eigentlich US 13.5 benötigt. Leider wird diese Größe fast nie angeboten, sodass ich mich für US 14 entscheiden muss. Für den größeren Fuß ist das noch ok, doch der kleinere linke Fuß muss darunter leiden. Ich habe im Zehenbereich einfach zu viel Platz. Bei normalen Laufschuhen geht das noch halbwegs, doch beim PureCadence ist das schon kritisch. Warum? Er ist so konstruiert, dass die Zehen mehr arbeiten müssen. Da diese aber im linken Schuh nicht so positioniert sind, wie sie eigentlich sein sollen, fühlt sich sich das etwas unangenehm an und die Zehen können nicht richtig greifen. Schade, dass es in den Größen keine halbe Nummern gibt bzw. dass man die Schuhe nicht für links und rechts unterschiedlich groß erwerben kann. Schließlich haben viele dieses Problem.

- Verarbeitung
Mir ist aufgefallen, dass bei dem schwarzen Bereich der Mittelsohle an manchen Stellen noch Kleberreste zu sehen sind. Bei hellen Mittelsohlen fällt das nicht großartig auf, aber bei einer schwarzen Mittelsohle leider schon. Nicht extrem und auch kein großer Kritikpunkt, aber ich möchte dies dennoch erwähnen. Der Rest vom Schuh ist gut verabeitet.

Fazit:
Der PureCadence ist echt gelungener Schuh, der richtig Spaß macht. Er ist nicht ganz so minimalistisch, wie die Pure-Serie angeprießen wird, allerdings ist er von den vier verschiedenen Modellen dasjenige mit der meisten Unterstützung. So ist er für Läufer mit leichter bis mittlerer Überpronation absolut tauglich für das alltägliche Training. Selbst für Wettkämpfe kann ich ihn mir sehr gut vorstellen. In das direkte Laufgefühl habe ich mich regelrecht verliebt. Weniger ist manchmal eben doch mehr. Preis: 120€ UVP

Nachtrag:
Ich bin nun auch einmal schnelles Tempo gelaufen und mit dem linken Fuß (der kleinere) hatte ich leider ein wenig Probleme. Wenn der Schuh etwas zu groß ist, dann wird das unangenehm. Ich bräuchte den Schuh links eine halbe bis ganze Nummer kleiner. Dann würde er echt Spaß machen. Aber so kann ich die schnellen Einheiten nicht vollends genießen und werde wohl nur noch maximal mittelschnelle Einheiten laufen. Das Problem ist, dass die Zehen nicht richtig greifen können, da das Abrollen des Schuhs nicht ganz dem Abrollen des Fußes entspricht. Die Zehen befinden sich nicht ganz an der richtigen Position. Schwierig zu erklären.

Bilder:

Das Nike+ System gibt es nun ja schon seit fünf Jahren und wurde bzw. wird vor allem von Laufeinsteigern gut angenommen. Die damit verbundene Community sorgt für die nötige Motivation und man kann seine Erfolge festhalten. Doch sobald man ein wenig ambitionierter läuft, stößt das Nike+ System an seine Grenzen. Schuld daran ist die Kalibirierung, die nur für eine Geschwindigkeit ausgerichtet ist. Bei Intervallen oder unterschiedlich schnellen Trainingseinheiten kommen mitunter große Abweichungen zustande. Daher war der Wunsch nach GPS groß. Nun hat Nike mit der “SportWatch GPS” diesen bei vielen Nike+ Nutzern langersehnten Wunsch erfüllt. Die genauen Daten und Funktionen können auf der Nike-Seite nachgelesen werden. Nun aber meine Erfahrungen.

+ Design
Die SportWatch macht einen sportlichen Eindruck und ist dennoch recht stylisch. Das grelle Gelb und das große Display geben der Uhr den speziellen Kick. Somit macht die SportWatch auch abseits der Laufrunde eine gute Figur.

+ Display
Das Display ist groß und hochauflösend. Die Daten lassen sich gut ablesen. Durch ein starkes Antippen des Displays wird eine Beleuchtung aktiviert, was gerade in der Dämmerung von Vorteil ist. Durch das Antippen kann man aber auch die Runden manuell markieren, sofern man dies in den Einstellungen angegeben hat. Allerdings reagiert das Display nicht auf die Berührung, sondern die Erschütterung (also kein Touchscreen).

+ Akku
Der Akku hält gefühlt sehr lange. Vor allem wenn die Uhr im Standby ist, verbraucht sie wenig Strom. Wie lange er genau hält, ist schwierig zu sagen, da man die SportWatch bei der Datenübertragung automatisch wieder auflädt. Eine Prozentanzeige gibt es leider nicht. Laut Hersteller soll er 8 Stunden (mit GPS & Sensor) bzw. 50 Tage (Standby) halten.

+ mit und ohne GPS
Man kann seinen Lauf entweder mittels GPS aufzeichnen oder über den Sensor im/am Schuh. Somit kann man die Uhr auch innerhalb von Gebäuden (Laufband) oder bei schlechtem GPS-Empfang nutzen.

+ diverse Anzeigemöglichkeiten
Über die Tasten an der Seite kann man sich ganz einfach verschiedene Daten (Geschwindigkeit, Zeit, Strecke, usw.) anzeigen lassen. Am PC kann man einstellen, was alles dargestellt werden soll.

+ Pulsmessung
Laut Hersteller ist eine Pulsmessung via Polar-Gurt möglich. Da ich jedoch keinen habe, konnte ich dies nicht testen. Aber ich gehe mal davon aus, dass dies funktioniert. Für alle, denen die Pulsmessung wichtig ist, bietet die SportWatch auch diese Funktion.

+ Community
Gerade für Laufeinsteiger ist die Nike+ Community sehr motivierend. Man kann mit anderen Nike+ Usern an Wettbewerben teilnehmen und sich somit zu Höchstleistungen pushen. Die Nutzung funktioniert natürlich auch mit der GPS-Aufzeichnung.

+ Erinnerung bei Inaktivität
Von dieser Funktion wusste ich zunächst nichts. Da ich die Uhr auch in der Freizeit trage, war ich etwas überrascht, als das Display plötzlich “Run with me later?” anzeigte. Wird die SportWatch eine Weile nicht genutzt, erinnert sie den Besitzer daran,mal wieder eine Runde laufen zu gehen. Recht witzige Sache (wenn auch nicht notwendig).

+ Bestzeitenspeicher
Die SportWatch speichert die persönlichen Bestzeiten, die man jederzeit über das Menü abrufen kann. Bei Verbesserung wird man darauf hingewiesen.

- keine GPS-Zuschaltung nach Quickstart
Als ich von der Uhr hörte, ging ich eigentlich davon aus, dass sie die Laufdaten parallel über GPS und Sensor aufzeichnet. Sprich, bei Ausfall des GPS-Signals springt der Sensor ein, dass zumindest die gelaufene Streckelänge stimmt. Doch dem ist wohl nicht so. Man kann zwar im Menü beides aktivieren, aber wenn die Uhr das GPS-Signal noch nicht gefunden hat und man den “Quickstart” nutzt, wird der Lauf nur per Sensor aufgezeichnet. Selbst wenn später das GPS-Signal vorhanden ist, schaltet die Aufzeichnung nicht um.

- breites & schlecht zu schließendes Armband
Das Armband ist recht breit. Breiter als z.B. bei einem Forerunner. Beim Tragen spürt man dies, auch wenn es nicht wirklich störend ist. Müsste aber nicht sein. Probleme bereitet jedoch der Verschluss des Armbandes. Es lässt sich nicht ganz so einfach einhaken, da auch die Schutzkappe des USB-Sticks dabei immer leicht aufgeht. Sehr nervig.

- Datenübertragung per USB
Eine Datenübertragung per Funk ist mit der SportWatch nicht möglich. Stattdessen befindet sich im Armband ein USB-Stick, der an den PC angeschlossen wird. Dieser ist mit einer Schutzkappe versehen, die jedoch sehr leicht aufgeht. Außerdem wirkt das Ganze nicht sehr robust. Vor allem bin ich skeptisch,wie lange die Kontakte mit Schweiß usw. klarkommen. Wenigstens wird zurUhr noch ein Kabel mitgeliefert, so dass man sie nicht direkt an den PC anschließen muss.

- viele Einstellungen nur am PC
Die meisten Einstellungen kann man nur am PC vornehmen. Somit ist eine Änderung kurz vor dem Lauf nicht möglich. Kann mir nicht vorstellen, dass dies so aufwendig ist, in das System der Uhr zu integrieren. Generell ist das Funktionsangebot jedoch recht gering.

- Akku-Zustand nicht in Prozent
Der Zustand des Akkus wird nur über einen Balken dargestellt. Somit hat man keine exakte Auskunft, wie voll er ist. Eine Prozentangabe wäre mehr als wünschenswert. Dadurch kann man auch sehen, wie viel Akku z.B. für eine Stunde Laufen benötigt wird und kann damit besser kalkulieren.

- Link funktioniert nicht immer
In den Einstellungen kann man festlegen, dass ein Link auf Facebook veröffentlicht wird, sobald man neue Daten synchronisiert hat. Gelegentlich habe ich jedoch festgestellt, dass der Link nicht auf die GPS-Daten führt. Eventuell noch eine kleine Kinderkrankheit, zumal die GPS-Anzeige im Portal sich noch im Beta-Status befindet.

- Positionierung der Tasten
Die Bedientasten befinden sich links an der Uhr. Beim Tragen an der linken Hand (wie es wohl fast alle tun) etwas ungewöhnlich und auch unpraktisch. Die Bedienung wäre einfacher, wenn die Tasten auf der rechten Seite wären.

- wenig Auswertungsmöglichkeiten
Die Auswertungsmöglichkeiten halten sich bei der SportWatch in Grenzen. Da man auf das Nike+ Portal angewiesen ist, muss man sich damit begnügen. Manchen wird dies nicht ausreichen. Es ist zwar grafisch nett gemacht, aber manche Details sind nicht einsehbar und Flash ist nicht unbedingt jedermanns Sache.

Fazit:
Mit der SportWatch GPS ist Nike ein insgesamt durchschnittlicher erster Wurf gelungen. Sie ist leicht, sieht klasse aus und das GPS arbeitet schnell und genau. Dennoch gibt es meiner Meinung nach noch einiges zu verbessern. Für eine 199€-Uhr (+ 40€ für Polar-Pulsgurt) muss die SportWatch etwas mehr bieten können, denn für dieses Geld bekommt man diverse Garmin Forerunner, die mehr Funktionen haben. Es kommt aber auch darauf an, was man will. Möchte man eine GPS-Uhr, die die Basis-Funktionen bietet und auch abseits der Laufrunde eine gute Figur macht, dann ist die SportWatch eine gute (aber teure) Wahl. Dennoch kann es nicht schaden, wenn beim nächsten Update die Negativpunkte behoben werden und die ein oder andere neue Funktion eingebaut wird. Man darf gespannt sein, wie es mit der SportWatch weitergeht, denn sie hätte durchaus Potential. Doch so ist sie meiner Meinung nach nur eingeschränkt empfehlenswert.

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Adrenaline GTS 11:
Da ich bereits den Vorvorvorgänger (GTS hatte, war ich sehr gespannt, wie sich das neue Modell anfühlt. Rein optisch habe ich den Eindruck, dass er sich nicht mehr ganz so globig aussieht. Beim Reinschlüpfen verspürte ich das für mich typische Brooks-Gefühl; passt! Das tolle Gefühl setzt sich beim Laufen fort. Der GTS 11 ist sehr angenehm gedämpft, ohne schwammig zu wirken. Den GTS 8 habe ich etwas härter in Erinnerung. Die Pronationsstütze ist nicht spürbar. Erst wenn die Muskulatur müde wird, macht sie sich dezent bemerkbar. Auch hier habe ich den GTS 8 härter in Erinnerung. Mit diesem Laufgefühl machen die langen langsamen Läufe Spaß. Auch mittelschnelle Läufe sind mit dem GTS 11 kein Problem. Liegt vielleicht am Dämpfungssystem DNA, das sich ja an die Geschwindigkeit und Belastung anpassen soll. Angenehm aufgefallen ist mir noch eine zusätzliche Öse an der Zunge, durch die der Schnürsenkel geführt wird und die Zunge somit besser fixiert. Insgesamt hat der GTS 11 einen sehr guten Eindruck hinterlassen und auch bestätigt, warum er einer der beliebtesten Stabilschuhe ist.

Adrenaline ASR 7:
Wie auch beim GTS 11 fühlte sich der ASR 7 beim ersten Anziehen super an. Der Trail-Schuh ist für Wald und Gelände gedacht, was an dem etwas gröberen Sohlenprofil zu erkennen ist. Aber auch das Obermaterial wirkt strapazierfähiger und ist wasserabweisend. Die Verwandtschaft zur Straßenversion ist jedoch nicht zu leugnen. Vom Aufbau sind beide sehr ähnlich. Für Waldläufe ist mir die Zwischensohle etwas zu dick und zu stark gestützt. Im rauhen Gelände kann dies jedoch wieder von Vorteil sein. Und wer erst zum Wald laufen muss, wird für die gute Dämpfung dankbar sein.

Lauftight Infinity Short:
Eine gute Lauftight muss einfach passen und nicht stören. Die Brooks-Tight erfüllt diese Anforderungen zum großen Teil. Sie liegt eng an und schlägt im Leistenbereich nur wenige Falten. Der Hosenbund ist zwar etwas dick, dafür verrutscht die Tight nicht und behält auch bei langen Läufen ihre Form. Sehr nützlich ist hinten die kleine Tasche für Schlüssel usw.

Laufshirt Equilibrium SS:
Als ich das Laufshirt sah und in der Hand hielt, hatte ich bereits eine Ahnung. Es war auffällig leicht und dünn. Ich musste an die modernen Fußball-Trikots denken, die sehr körperbetont geschnitten sind. Als ich das Shirt dann anzog, bestätigte sich meine Vermutung. Ärmel- und Schulterbereich liegen sehr eng an. Aber auch Brust und Bauch haben wenig Luft. Da ich (noch) keine Idealmaße habe, werden bestimmte Bereiche gnadenlos bloßgestellt. Daher lief ich das Shirt bei Dämmerung, wo nicht mehr all zu viele Leute unterwegs waren. Auch wenn es nicht unbedingt vorteilhaft aussieht, fühlt sich das Shirt beim Laufen echt klasse an. Da flattert und stört nichts. Außerdem ist es leicht und unter der Achsel sehr atmungsaktiv. Mit der passenden Figur ist das Shirt echt empfehlenwert.

Laufjacke LSD Lite Jacket II:
Als ich die Jacke noch eingepackt sah, dachte ich zunächst “Was soll ich damit jetzt im so langsam beginnenden Sommer anfangen?”. Doch nach dem Auspacken aus der Folie änderte sich bereits meine Meinung. Die Jacke ist nicht leicht. Nein, sie wiegt praktisch nichts! Das Material ist super dünn und wirkt sehr hochwertig. Aber auch angezogen macht sie eine gute Figur. Und zwar im wahrsten Sinne des Wortes. Sie hat eine tolle Passform und man spürt sie kaum. Und wenn abends die Sonne so langsam untergeht und es etwas abkühlt, dann ist die Jacke die perfekte Wahl. Sie ist wind- und wasserabweisend und hat sogar eine kleine Kapuze. Wenn es dann doch mal zu warm wird, kann man die Jacke in deren Seitentasche einrollen. Ich bin von der LSD Lite Jacket II echt begeistert. So kann man sich täuschen.

Bilder:

Vielen Dank an Brooks, dass ich die Produkte testen durfte!

Beschreibung des Herstellers:
“Mit der Einführung der „Blade-Light TechnologyTM“ setzt K-Swiss neue Maßstäbe im Laufsportbereich. Bei dieser ultraleichten Sohlentechnologie wird die Dämpfung durch eine Reihe von „Blades“ ausgelöst, die optimal an den Auftrittswinkel angepasst sind. Beim Aufsetzen des Fußes wird das Lamellensystem proportional zu den beim Lauf wirkenden Auftrittskräften zuerst entspannt und dann gespannt. Durch das Spannen der Blades erfolgt eine Art Kraftrückstoß, der nicht nur für die Dämpfung, sondern auch für eine perfekte Kraftübertragung verantwortlich ist. Nach dem Auftreten, wenn der Schuh den Boden wieder verlässt, richten sich die Blades automatisch wieder auf. Mit einem Gewicht von nur 264g ist der Blade Light Run einer der leichtesten, neutral gedämpften Trainingsschuhe auf dem Markt. Im Besonderen wurde er für ein effizientes Laufen auf der Mittel- und Langstrecke konzipiert.”

Design:
Der Blade Light Run ist aufgrund der gelben Zwischen- und Außensohle recht auffällig. In Kombination mit den Farben (Weiß, Silber, Schwarz) der übrigen Materialien wirkt das Design stimmig. Für alle, die es etwas dezenter mögen, gibt es den Schuh auch noch in Weiß/Silber/Rot. Im Zehen- und Fersenbereich hat der Schuh Lüftungslöcher, die im Sommer für eine Kühlung des Fußes sorgen. Auch in der Außensohle sind Löcher zu sehen. Bei nasser Straße eher unvorteilhaft.

Passform:
Ich schlüpfte in den Schuh rein und er passte. Allerdings gerade so. Meine Version in US 14 fällt relativ klein aus. Die Ferse hat, wie der Mittelfuß auch, einen guten Halt. Der Zehenbereich ist dagegen etwas breiter gehalten, was aber eine individuelle Sache ist und mich zumindest nur ein wenig störte. Für den leichteren Einstieg gibt es für den Triathlon typische Laschen an der Ferse und an der Zunge.

Dämpfung:
Als ich den Blade Light Run zum ersten Mal in der Hand hatte und die sich hart anfühlende Zwischensohle sah, befürchtete ich, dass da nicht viel Dämpfung zu erwarten ist. Als Lightweight-Schuh muss er das auch nicht haben, dennoch schätze ich ihn deutlich härter, als andere Schuhe seiner Kategorie ein. Bereits beim Gehen wurde ich eines Besseren belehrt. Die Dämpfung ist komfortabler, als gedacht. Natürlich nicht vergleichbar mit einem reinen Dämpfungsschuh, aber dennoch ausreichend. Die Füße erhalten genügend Feedback vom Boden. Die revolutionären “Blades”, die lamellenartig in der Sohle angeordnet sind und die Aufprallkräfte aufnehmen und wieder abgeben sollen, erachte ich eher als Marketing-Gag, zumal ich sie lediglich als Sohlenprofil erkennen kann. Egal, mit sensationellen Technologien werben andere Hersteller ja auch.

Abrollverhalten:
Der Schuh rollt recht natürlich und dynamisch ab. Durch die relativ straffe Dämpfung hat der Blade Light Run einen guten Abpressdruck. Da es ein Neutralschuh ist, ist auch keine Stütze zu spüren. Für mich als leichter / mittlerer Pronierer macht sich dies mit zunehmender Lauflänge immer mehr bemerkbar.

Einsatzgebiet:
Für Läufer mit normaler Pronation ist der Blade Light Run sicher für alle Distanzen geeignet. Überpronierer können ihn auf kurze (schnelle) Einheiten einsetzen. Für längere Läufe fehlt jedoch die Stütze und für etwas schwerere Läufer ist die Dämpfung nicht unbedingt ausreichend. Es ist halt ein Leightweight-Schuh und daher ist das auch ok.

Preis:
Mit 100 Euro ist der Blade Light Run recht günstig und hat in meinen Augen ein gutes Preis-/Leistungsverhältnis.

Fazit:
Der Blade Light Run ist ein leichter Neutralschuh, der mit einer angenehmen Dämpfung und einem dynamischen Abrollverhalten übezeugen kann. Das Design ist nicht 08/15 und dennoch wurde auf unnötigen Schnickschnack verzichtet. Für leichte bis mittelschwere Läufer mit normaler Pronation ist der Schuh bestens für fast alle Läufe geeignet, wobei er seine Trümpfe am besten bei Tempoeinheiten ausspielen kann. Schwere Läufer und Überpronierer können ihn eventuell noch auf kurze Distanzen nutzen. Insgesamt ist der Blade-Light Run von K-Swiss meiner Meinung nach echt gelungen und ich bin mir sicher, dass sich nicht nur Triathleten für ihn entscheiden werden.

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Laut Hersteller müsste es sich beim LunarEclipse+ um eine eierlegende Wollmilchsau handeln. Zumindest verspricht die Produktbeschreibung nicht gerade wenig.

“Die Zeiten, in denen man sich zwischen Schuhen mit guter Stoßdämpfung und hoher Stabilität entscheiden musste, gehören nun der Vergangenheit an. Mit dem Nike LunarEclipse+ Männer Laufschuh kannst du jetzt beides haben, denn er kombiniert bedarfsgerechte Stützung mit weicher Stoßdämpfung und absolutem Komfort.

Weitere Details
- Flexkerben für Flexibilität und ein weiches Laufgefühl
- Reflektierende Details für erhöhte Sichtbarkeit bei schlechten Lichtbedingungen
- Kompatibel mit Nike+”

Quelle: nike.com

Hält nun der Schuh, was der Hersteller verspricht?

Ich muss zugeben, vieles davon ist nicht übertrieben. Der Komfort ist echt genial. Der Fuß wird beim Aufkommen perfekt abgefedert, ohne dass sich der Schuh schwammig oder zu weich anfühlt. Die Zwischensohle erinnert mich an eine Tempur-Matratze, die sich ja dem Körper anpasst. So ist es bei dem Schuh auch. Die Zwischensohle passt sich dem Laufstil an und stützt bei Bedarf absolut unauffällig. Dadurch ist das Laufen sehr angenehm und komfortabel. Hier komme ich auch zu dem Punkt, warum der Schuh eine glückliche Fügung für mich war bzw. ist. Aufgrund meiner aktuellen Rückenprobleme ist eine gute Dämpfung verdammt wichtig. Mit dem LunarEclipse+ habe ich den perfekten Schuh, um langsam wieder mit dem Laufen zu beginnen. Ich kann ihn mir sehr gut für lange Läufe vorstellen, wobei er aufgrund seiner dynamischen Mittelsohle auch für mittlere Geschwindigkeiten geeignet ist. Die Außensohle bietet auf Asphalt guten Gripp.

Leider muss ich auch ein wenig Kritik äußern. Mit dem Schnitt bzw. der Passform komme ich nicht so recht klar. Die Zehen fühlen sich doch ein wenig verloren an, da das Material im Zehenbereich etwas großzügig verarbeitet ist. Auch der Bereich links und rechts vom Mittelfuß ist mir persönlich zu weit geschnitten (liegt wohl am Flywire, was bei mir leider nicht den gedachten Effekt bringt). All diese Probleme habe ich auch mit dem LunarGlide, bei dem ja ähnliche Materialen verarbeitet wurden. Ich habe den LunarEclipse in US14, da mir US13 viel zu klein war und US13.5 gibt es ja leider nicht. Allerdings ist die US14-Version zu voluminös geschnitten, sodass die Passform leider darunter leidet. Das klassische Obermaterial ist mir da doch lieber, da es sich besser an den Fuß schmiegt.

Fazit:
Was die Dämpfung und den Laufkomfort anbelangt, ist der LunarEclipse+ echt klasse. Leider ist die Passform bzw. der Schnitt nicht ganz mein Fall. Dies kann bei einem anderen Fuß natürlich ganz anders aussehen. Wenn einem die Passform keine Probleme bereitet, dann kann man mit dem LunarEclipse+ sehr viel Freude haben.

PS: Der Schuh ist mit 140€ allerdings nicht gerade günstig. Außerdem erschließt es mir nicht ganz, worin der Unterschied zum LunarGlide und LunarSwift besteht. Die drei Modelle sind meines Erachtens alle sehr ähnlich. Vielleicht kann ich die Unterschiede noch in Erfahrung bringen.

Beschreibung:
Bei “fixpoints” handelt es sich um vier kleine, mit jeweils einem Gegenstück versehene, Magneten. Diese sind trotz ihrer geringen Größe sehr stark und dennoch sehr leicht (ein Paar 3,1g, das Set 12,4g). Die Gegenstücke sind sehr flach, da diese an der Innenseite des Lauf-Shirt angebracht werden und somit nicht stören. Die Magnete selbst werden an der Außenseite befestigt und sind mit einer Plastikkappe versehen, die in sechs verschiedenen Farben (schwarz, weiß, rot, gelb, blau, orange) erhältlich und austauschbar sind.

Befestigung:
Das Anbringen der Startnummer mit den Magneten ist denkbar einfach. Allerdings empfiehlt es sich, dies vor dem Wettkampf einmal getestet zu haben. Wenn man sich dabei an die kurze und bebilderte Anleitung des Herstellers hält, hat man den Bogen schnell raus. Wichtig ist meines Erachtens dabei, dass man darauf achtet, welche Hand was zu tun hat.

Wettkampftauglichkeit:
Theorie ist eine Sache. Doch wie sieht der Einsatz im Wettkampf aus? Ich habe “fixpoints” bei einem Halbmarathon getestet. Ich hatte jedoch den Fehler gemacht und das Anbringen der Magnete zuvor nicht getestet. Auch die Anleitung schaute ich mir im Vorfeld nicht an. Und so gestaltete sich das fixieren der Startnummer etwas schwieriger als nötig. Wenn man sich jedoch an die Anleitung hält, geht das Ganze in ca. einer Minute über die Bühne. Beim Lauf selbst hatte ich keinerlei Probleme mit den “fixpoints”. Ich war ehrlich gesagt etwas skeptisch, ob die Magnete halten oder nicht verrutschen. Meine Zweifel waren unbegründet. Nach den 21 Kilometern waren die Magnete an der selben Stelle wie vor dem Lauf und deren Gewicht war während des Laufs nicht zu spüren. Hinzu kommt, dass die Pulsmessung in keinster Weise beeinflusst wurde. Von daher “Test bestanden”.

Hinweis:
Der Hersteller weist darauf hin, dass Menschen mit Herzschrittmachern “fixpoints” nicht nutzen dürfen. Außerdem soll man alle Dinge von den Magneten fernhalten, die bekannt für ihre Empfindlichkeit sind (z.B. EC-Karten, elektronische Speichermedien, usw.).

Preis:
Für 9,90€ sind die vier “fixpoints” auf der Herstellerseite (www.fixpoints.de) erhältlich.

Fazit:
Die “fixpoints” sind eine sehr gute Alternative zu den sonst üblichen Sicherheitsnadeln. Sie schonen das Lauf-Shirt, sind einfach anzuwenden, halten sicher die Startnummer und kosten nicht die Welt. Zwar gibt es als weitere Alternative noch Startnummerbänder, doch diese sind meiner Meinung nach eher störend und inzwischen bei manchen Laufveranstaltungen sogar nicht mehr erlaubt. Daher kann ich “fixpoints” uneingeschränkt empfehlen, wobei man dennoch die Hinweise des Herstellers beachten sollte (Stichwort “Transponder-Chip”).

Bilder:

Video:

Beschreibung: Ionisiertes Titanium soll den Energiefluss des Körpers in geordnete Bahnen bringen, wodurch Beschwerden gemildert oder gar behoben werden sollen. Das allgemeine Wohlempfinden soll verbessert werden. Aber genau wird das nirgends so richtig erklärt. Auch nicht auf der Herstellerseite.

Produkte: Das ionisierte Titanium gibt es in Form von Halsketten, Armbändern, Pflastern, Bandagen und Balsam.

Design: Die u.a. getestete Halskette ist aus schwarzem Stoff, beruckt mit dem Phiten-Schriftzug. Der Verschluss ist aus Plastik. Nicht gerade stylisch, sondern eher sportlich bzw. funktional. Die Pflaster sind im klassischen Braun gehalten und sind mit dem Phiten-Logo versehen. Die Bandage für die Achillessehne ist schwarz und teilweise mit kleinen Noppen bestückt.

Passform: Die Halskette lässt sich sehr unauffällig tragen. Aufgrund des Materials (Stoff) spürt man sie kaum. Der Verschluss neigt jedoch dazu, sich immer auf der Brust zu zentrieren. Die Bandage ist sehr dünn und kann daher problemlos unter den normalen Laufsocken getragen werden. Sie liegt gut an und schlägt keine Falten. Die Pflaster fühlen sich wie normale Pflaster an. Die Massage-Lotion ist ein weißes Gel, dass sich gut auftragen lässt.

Wirkung: Es fällt mir echt schwer, etwas über die Wirkung zu schreiben, da sie sich (wenn überhaupt eine Verbesserung der Beschwerden eintritt) nicht nachweisen lässt. Ok, dieses Problem habe ich mit Medikamenten auch. Aber Phiten gibt vor ein Wundermittel zu sein, dann erwarte ich auch Wunder. Bei mir trat jedoch maximal eine geringfügige Verbesserung ein. Kurz nachdem ich das Halsband und die Bandage ein paar Tage trug, wurden meine Schmerzen in der Achillessehne etwas geringer. Dies kann natürlich Einbildung gewesen sein oder einfach die Folge eines natürlichen Heilungsprozesses. Für ein Wunder war es jedoch deutlich zu wenig. Daher kann ich bezüglich Wirkung nicht viel sagen, außer dass es bei mir keine Wunder gab.

Preise: Die hier getestete Halskette kostet 20€, die Bandage ebenfalls 20€, die Pflaster (50 Stück) 15€ und die Massage-Lotion 17€. Dies sind jedoch alles nur Einstiegspreise. Phiten bietet noch deutlich teurere Produkte (bis zu 260€) im Shop an. In meinen Augen nicht gerade wenig Geld für das bisschen Material, selbst wenn man den Aufwand des Einbindens des Titans berücksichtigt.

Fazit: Noch nie bereitete mir ein Produkt beim Schreiben eines Fazits so viel Kopfzerbrechen. Eine richtig große und spürbare Wirkung trat bei mir nicht ein. Aber kann ich deswegen das Produkt negativ beurteilen? Ich weiß es nicht, denn andere schwören darauf. Vielleicht trat der positve Effekt ja nur nicht bei mir auf. Habe ich nicht daran geglaubt? Nein, ich gab Phiten eine Chance. Klar, ich war etwas skeptisch. Aber wer ist das nicht? Doch wenn es nur als Placebo hilft, dann ist es zu teuer (wobei man an günstige Mittelchen wiederum weniger glaubt). Da ich aber bereits seit langem Beschwerden hatte (entzündete Achillessehne und Schmerzen an der LWS), glaubte ich an alles und griff nach diesem Strohhalm. Allerdings ohne Erfolg. Es trat nur eine leichte Verbesserung ein, die aber auch einfach nur auf den natürlichen Heilungsprozess begründet sein könnte. Also doch nur Geldmacherei? Möglich. Vor allem weil ich auf der Herstellerseite keinerlei Informationen über die genaue Wirkungsweise der Produkte bzw. Phiten allgemein finde. Stattdessen wird mit Promis geworben, die die Produkte öffentlich tragen bzw. benutzen. Man findet zwar auch eine Studie, die jedoch (laut Kritikern im Internet) angeblich von Phiten selbst beauftragt wurde und somit nicht unbedingt aussagekräftig ist. Doch wie lautet nun mein Fazit? Nunja, eine richtige Wirkung bzw. Verbesserung verspürte ich nicht. Manchmal soll ja Glauben Berge versetzen. Leider steht mein Berg noch an der selben Stelle. Mag sein, dass die Phiten-Produkte anderen helfen. Mir jedoch nicht. Daher lautet mein Fazit: Fragwürdige und nicht wirklich nachgewiesene Wirkungsweise. Vermeindliche Bauernfängerei? Da möchte ich mich nicht festlegen. Homöopathie wird auch angezweifelt und dennoch berichten viele von unglaublichen Erfolgen, während andere keinerlei Besserung feststellen. Daher muss jeder selbst herausfinden, ob Phiten bei ihm wirkt oder es nur Humbug ist. Ab einem gewissen Grad an Verzweiflung greift man nach jedem Strohhalm und schaut nicht mehr auf das Geld. Wahrscheinlich nutzen genau das die Hersteller solcher Produkte aus, denn der Materialwert beträgt mit Sicherheit nur ein Bruchteil des Verkaufspreises. An sich nicht verwerflich, sofern das Produkt halbwegs hält, was es verspricht. Da sich Phiten diesbezüglich aber nicht wirklich konkret äußert, sind sie fein raus. Der Mythos “Wundermittel ionisiertes Titan” bleibt jedenfalls weiter bestehen, auch wenn ich ihn persönlich stark anzweifle.

PS: Bei Wikipedia gibt es zu “Phiten” einen eigenen Eintrag, in dem das Produkt recht kritisch beschrieben wird.