Heute hat Achim Achilles einen Artikel veröffentlicht, bei dem es darum geht, dass der ADAC ein Kopfhörerverbot für Läufer fordert. Auslöser hierfür ist der Tod einer ungeduldigen Läuferin, die mit Kopfhörern in den Ohren einen geschlossenen Bahnübergang überqueren wollte, dabei einen Regionalzug übersah und erfasst wurde. Das geforderte Verbot soll allerdings nur …weiter lesen »

Heute fand der dezentrale Spendenlauf “RUN4HAITI” statt, zu dem ich mich mit 15km eingetragen hatte. Nachdem es in Mannheim aber gestern Abend so extrem schneite, war ich etwas skeptisch, ob ich das schaffen würde. Zwar war das Wetter einfach traumhaft (Sonnenschein und nicht zu kalt), dennoch ist das Laufen auf Schnee generell recht anstrengend. Und so hatte ich nach 4km bereits ein …weiter lesen »

Ich möchte kurz auf die Spendenaktion “RUN4HAITI” aufmerksam machen, die Hendrik Auf’mkolk auf Grund des schrecklichen Erdbebens in Haiti ins Leben gerufen hat. Dabei handelt es sich um einen dezentralen Spendenlauf am 31. Januar zugunsten der Aktion Deutschland Hilft e.V., dem Bündnis deutscher Hilfsorganisationen. Da ich diese Aktion echt klasse finde, möchte ich auf diesem Weg noch den ein oder …weiter lesen »

Über einen Tweet von Achim Achilles bin ich auf eine amerikanische Studie gestoßen, die behauptet, dass die derzeit üblichen Laufschuhe nicht gut für die Gelenke sein sollen, da sie im Fersenbereich zu hoch sind und oft Stützelemente haben, deren langfristigen Nutzen für den Fuß wohl nicht wissenschaftlich nachgewiesen sei. Es wird sogar behauptet, dass Stöckelschuhe besser für die Gelenke wären, …weiter lesen »

Wer noch kein Geschenk zu Weihnachten hat, für den gibt es nun Brettspiel, das Läufern, aber auch interessierten Nichtläufern Freude bereiten könnte. “Faszination Marathon” wurde von der Innospiel GmbH & Co. KG in Zusammenarbeit mit SCC Running, dem Veranstalter des Berlin Marathons, entwickelt. Das Geschehen spielt sich an der Originalstrecke in Berlin ab und Gewinner ist natürlich derjenige, der als …weiter lesen »

Es ist soweit! Wie ich letzte Woche angekündigt hatte, ging letzte Nacht mein Projekt “Laufblogz.de” endlich online. Jeder, der einen Laufblog hat, kann sich dort kostenlos anmelden und seine Seite präsentieren. Man gewinnt dadurch einerseits neue Leser, endeckt andererseits aber selbst neue interessante Laufblogs. Ich freue mich auf euer Feedback und über jede Anmeldung.

Wenn man nicht gerade im Besitz einer GPS-Uhr ist, hat man bei längeren Wettkämpfen (z.B. Halbmarathon bzw. Marathon) das Problem, dass man sich nicht die Soll-Zwischenzeiten merken kann. Doch ich bin bei “PaceTat.com” auf eine witzige Lösung gestoßen. Jeder kennt die Kinder-Tattoos, die …weiter lesen »