Vielen dank, für die schnelle Antwort. Hab ich mir doch gedacht. Rein vom Logischen her, konnte ich mir auch nicht vorstellen warum das nicht gehen sollte. Denn werd ich morje gleich nochmal los stürmen und mir das schon lang Ersehnte gönnen. Ich wünsch Dir ganz viel Erfolg bei Deinen gesteckten Zielen.
Hallo Lauffreund,
es ist immer interessant wenn man Seiten von Lauffreunden findet. Ich bin auch begeisterter Läufer seit vielen Jahren. Marathon und 100 km Läufe sind meine Stärken. Ich laufe schon seit Jahren in Nike-Schuhen und bin sehr zufrieden.
Wünsche weiterhin viel sportlichen Erfolg!!
Hi Christian, Ich hab in einer Zeitschrift einen Hinweis auf deinen Laufblog gesehen und muss sagen das er wirklich richtig klasse ist.
Nun bin ich nicht zuletzt dadurch und durch die Tatsache das ich selber gerne laufe auf die Idee gekommen mir einen eigenen einzurichten.
Deine Seite habe ich natürlich sofort verlinkt und würde mich freuen wenn du selbiges mit meiner tust, damit auch ich etwas von den Massen habe die durch deine Seite stürzen
An sonsten würde ich dich bitten wenn du die Zeit hast dir mal meinen Marathonbericht durchzulesen fals dich so was überhaupt interessiert, und vieleicht auch mal einen Kommentar zu hinterlassen.
Liebe Grüße: Marcel
gratuliere Dir zu diesem tollen Blog: hier schau ich gern immer wieder vorbei. Natürlich bin ich schon sehr gespannt auf Dein neues Projekt laufblogz.de – wird ganz bestimmt ein Kracher!
Servus Christian,
ich hatte es ja befürchtet … herzlichen Glückwunsch zu Deinem neuen “New-Balace-Laufschuhen”. Hoffe, sie kommen während der Blogathlon-Deutschland-Staffel auf einer möglichst laaangen Strecke zum Einsatz ! Grüße aus dem Frankenland – Heike
Hi, echt sehr informative Seite die du da hast. Ich denke vorallendingen den Testbereich solltest du ausbauen
Zu Nike+: Bin ich jetzt ein Jahr mit gelaufen. Bei mir hat der erst reelle Zeiten gezeigt als ich ihn kalibriert hab. Außerdem funktioniert Nike+ nur in einem gewissen Bereich. D.h. wenn ich 6mins/km Durchschnitt laufe kann er Zeiten von 5:30-7:00mins/km erkennen. Mache ich aber einen regenerativen Lauf über 8km ist Nike+ schon nach 6km mit den 8km fertig… Hast du da ähnliche Erfahrungen??
Wir sind ebenfalls im Sportbereich engagiert und interessieren uns für viele Sportarten! Wir sind daher auf Ihre Superseite aufmerksam geworden!
Unsere Vision bzw. unser Ziel ist es ein Sportlernetzwerk aufzubauen, wo die Menschen nicht nur hervorragende deutsche patentierte und klinisch getestete Produkte (8-10% Leistungssteigerung und 100%ig Doping frei) verwenden, sondern auch damit ein sehr lukratives Geschäft aufbauen können!
Einfach anschauen!
Aufgrund des Hinweises in der der April – Ausgabe “Fit for fun” besuchte ich deine Website und finde sie echt spannend, so dass ich sie meinen Laufkollegen weiterleiten werde.
hi brennr, hoffe du hattest ein schönes we mit nike. war ja eine lusige runde, lauter “freaks” auf einem haufen . hoffentlich freut sich noch jemand über die t-shirts. sie machen garantiert schnelle beine
bis denn,
jan
Hallo Christian,
eine wirklich klasse Site hast du da, ich lese deine Einträge sehr gerne, erkenne ich mich dort doch sehr oft wieder. Ich deine Site auf meinder Homepage verlinkt, ich hoffe, du hast nichts dagegen, kannst mich ja auch verlinken, wenn du möchtest. http://www.runningfreaks.de Mach weiter so, vielleicht trifft man sich ja einmal bei einem Laufevent.
LG
Steffen
hey alter!
fahr am samstag den 24.01.2009 wahrscheinlich nach hamburg… da is ein 20 km lauf… bramfelder winterlaufserie…falls du böcke hasch… melde dich!
Hallo Christian!
Für das Jahr 2009 wünsche ich Dir viel Gesundheit, Glück und ein verletzungsfreies Jahr mit vielen erlebnisreichen Laufkilometern.
Mach weiter so denn in Deine Seite ist viel Leben und es macht Spaß hier zu lesen
Viele Grüße Jessica
Hallo Christian,
herzlichen Glückwunsch zu Deiner angepeilten Laufzeit unter 50 Minuten, wie immer zählt zum Schluß jede Sekunde.
Deine Seite finde ich echt super und werde sicherlich öfter mal vorbeischaun.
Gruß aus Ubstadt Weiher,
Sven Brenner
ich bin’s, figo (leider nicht wegen der ballführung),hoffe geht dir gut.
Mußte schmunzeln als ich sah das du auch läufst, ohne ball.
Sehen uns spätestens beim schloßparklauf, laufe auch leidenschaftlich gerne.
Letztes jahr ist schütterle mitgelaufen, wird auch immer dicker…
eine wirklich schöne Blogseite die ich hier sehe.
Es macht Spaß und Freude hier ein Welchen zu stöbern und deine teils sehr informativen Beiträge zu lesen.
Mach weiter wie bisher und lass dir den Spaß von solchen Deppen (wie z.B. vom Asket) nicht verderben.
schöne Seite! Hab den Tipp von Laura bekommen. Peile im Moment auch den Marathon, ….oder vielleicht doch nur nen halben an….mal sehen! Muss mir mal ein paar Tipps von dir geben lassen!
wow, echt tolle Seite. Blog passt nicht nicht, weil Deine Seite sehr viel mehr umfasst. OK, Deine Laufzeiten sind eine Frechheit, da viel zu schnell für einen normal Sterblichen. Die Informationen auf dieser Seite aber klasse (Insbesondere die Tests finde gut, damit hat die ganze Seite einen echten Mehrwert). Ich werde ab jetzt öfters hier rein schauen und vielleicht die ein oder andere Idee der Seite (unauffällig natürlich) klauen.
sind ja alles ziemlich alte Einträge hier, von 2007. Trainierst du denn jetzt weiter? Wäre schön zu lesen, wie aus einer Fast-Couch-Potatoe ein passionierter Läufer wird…
Greeds
@ dieErleberin
Wieso nur alte Einträge von 2007? Was genau meinst Du denn? Ich schreibe beinahe täglich. Und in 7 Wochen laufe ich einen Halbmarathon.
Hallo, Gratulation zum tollen Blog und den Vorhaben. Mich haben damals ähnliche Motive zum Sport gebracht.
Habe Dich übrigens bei Netzathleten “Stichwort Mannheim” entdeckt. Wohne in Mannheim – Wallstadt und bin auch ein verrückter Läufer. Ich war auch beim MA – Marathon dabei (3:56 h) und steuere jetzt am 24.08. den Egelsbach Marathon an. Dort will ich die 3:45 h Mauer einreißen.
Mach weiter so!!!
Gratulation zum Ersten bei der Superblogs-Wahl!
Dein Lauf- (und Blog-)Talent in allen Ehren, aber du solltest auch mal wieder mittwochs beim Kicken auftauchen!
Nicht, dass du es noch verlernst!!
Gruß, Cüneyt
(badisch-pfälzischer Italo-Türke, der mittwochs immer noch versucht zu kicken!)
hey … des heb ich net gewußt, daß du ein extremläufer geworden bist!
na da können wir mal in deiner heimat einen lockeren lauf angehen…
hoffe euch geht es gut! grüße von den 4 beckers…
Hallo,
du läufst gern, hast du schon de 100km von Biel in der Schweiz durchgezogen? Wenn Nein, versuch dich mal dran. Ich war mal als Begleiter dabei. Geht durch die Nacht. Echt ein tolles Erlebnis.
seit dem Update habe ich starke Probleme mit deinem Blog.
Im IE7 wird als letztes Topic der 24.6 angezeigt. F5 etc bringt alles nichts.
Mit Firefox 2 und 3 ist das letzte Topic: Es macht wieder Spaß! mit 2 Kommentaren.
Nur wenn ich diesen Content öffne, dann sehe ich übers Menü rechts bei letzte Kommentare: Markus bei EM….
Ja servus Christian,
freut mich das Du noch weiter so im Lauffieber bist, respekt
Hast ja klasse Zeiten hingelegt…Zeigs Deinem Schweinehund Ich hoffe wir sehen uns beim Baden-Marathon…
Viele Grüße und allzeit guten Lauf..
Der Lauf-Ex-Kollege
Winki
ich war gestern einer deiner “Pfleger” nach dem Marathon.
Ich hoffe du hast dich einigermaßen erholt und die Nacht war einigermaßen erholsam.
Noch einmal herzlichen Glückwunsch zum erfolgreichen Abschneiden gestern. Auch wenn es objektiv nicht die angepeilte Zeit war, so war es willenstechnisch eine Meisterleistung – Respekt.
Weiterhin viel Erfolg beim “Abspecken” und wer weiß, vielleicht sehen wir uns je nächstes Jahr wieder beim MLP Marathon. Dieses Mal aber ohne Krämpfe und mit deutlich verbesserter Zeit
du machst aber echt ernst mit dem Marathon – Respekt. Habe ich mir erst für 2009 vorgenommen. Wollen wir nochmal eine Competition bei XING starten?
Gruß Marek
P.S. Vielleicht kannst mich ja mal auf deiner rechten Seite verlinken (blog.marek-lange.de)…du hast ja bestimmt Millionen von Hits auf deiner tollen Seite!
Hey, hast du eigl. schon so ein Nike+ T-Shirt wegen den Meilensteinen, die du schon hast? Musst mal gucken unter Wettkämpfe-Galerie und da nach Beliebtheit.
Toller Blog und viel Erfolg, weiter so, bist ja echt der Hammer was deine Läufe angeht. Hast mich total entmutigt, da ich die Badische Meile mitlaufen will, kommst du auch? Habe natürlich jetzt keine Ambitionen mehr unter die Besten zu kommen, wenn da nur so Leute wie du dabei sind…
Auf jeden Fall viel Erfolg, auch für den Marathon, aber hör auch auf deinen Körper, wenn er eine Pause verlangt!
Hi, nettes Blog was Du hier hast. Ich wünsche Dir viel Erfolg für Deinen Marathon. Übertreib es aber nicht, was Dein Lauftempo angeht, Deinen Trainingsdaten nach sind fast alle Deine Läufe in einem ähnlichen Tempo. Vor allem die sogenannten langsamen Läufe sind bei Dir nicht langsam, die machst Du zu schnell für Dein Marathontempo. Das wird aber schon
Herzliche Gratulation zu Deinem sehr gelungenen Blog. Er ist sehr unterhaltsam und abwechslungsreich, weshalb ich ihn immer wieder besuche. Mach weiter so und lass Dich nicht von einzelnen beleidigenden Einträgen davon abbringen – wäre schade.
Hallo Christian,
Glückwunsch zu deiner Seite. Du hast tolle Features auf deiner Seite. Habe mir auch zwei , drei Anregungen geholt. Ich hoffe es ist OK. Ich würde gerne auch meinen Gewichtsverlust genauer dokumentieren. Mal schaun was daraus wird. Für deinen Marathon drück ich dir die Daumen!
Schönen Blog hast du hbier, auch die Idee dahinter ist bewundernswert. Ich mache mich jetzt auch schon länger fit und seit neustem dazu auch mit Laufen. Ich habe gesehen, dass du ein Kommentar zu dem Nike Plus Plugin für Wordpress geschrieben hast und habe gesehen, dass du hier die Daten einzelt eingefügt hast. Könntest du mir sagen mit welchen Codes du das jeweils gemacht hast?`
Dankeschön.
Liebe Grüße!
P.S.: Ich hoffe wir können Links tauschen, habe deinen Blog schon bei mir rein getan.
schöne Seite hast du da aufgebaut ! Mich würde interessieren, ob du für dein Gewichtsdiagramm auch eine spezielle Software benutzt bzw. ob das auch im Nike+ System festgehalten wird?!
Viele Grüße & mach weiter so!
Alex
Brennr: Danke! Das Gewichtsdiagramm erstelle ich mit einer Excel-Datei. Ich schicke Dir mal den Link zu der Seite, von der ich die Datei runtergeladen habe.
habe beim Einrichten meines IPod Nike Sport-Sets dein Blog gefunden. Sehr schöne und interessante Seite. Vielleicht laufen wir uns ja mal über den Weg
Viele Grüße aus Edingen-Neckarhausen
Thomas
P.S. Guten Rutsch ins neue Jahr und für die Realisierung deiner Vorsätze – toi toi toi!!!
hallo
ich finde es toll das elton es geshcafft hat weis zufällig jeder ob er noch eine staffel elton vs. simon dreht?????
ich kenne jede folge das ist die beste sendung
Hi Christian,
ich habe zwar kein blassen Schimmer vom Marathonlaufen, aber ich muss dir trotzdem jede Menge Komplimente für dein Blog machen. Du führst deine Homepage sehr gut und ich finde deine Beträge sehr informativ. Mach weiter so!
deine Homepage gefällt mir sehr gut. Ich weiß, wie viel Zeit und Arbeit in solch einer Page steckt. Respekt!
Ich schließe mich auch voll und ganz dem Beitrag von Bundy an. Ich habe eine ähnliche Seite und genau wie bei dir, motiviert mich die Veröffentlichung meiner erzielten Leistungen. Und wer keine Lust hat, muss es sich ja nicht ansehen.
bin gerade zufällig durch die “Elton – Seite” auf deine Homepage gestoßen.
Ich find es voll Klasse was du hier machst. Bin im Moment von 112 kg auf 102 kg runter ( Tendenz fallend ) und laufe ähnliche Distanzen wie du. Leider erreiche ich im Moment deine Zeiten noch nicht ganz, aber vielleicht kommt das auch noch wenn ich “gewichtstechnisch” in den zweistelligen Bereich komme.
Jetzt hab ich da mal ne Frage: Du hast ja beschrieben, dass du dich früher noch andersweitig sportlich betätigt hast ( Mountainbike, Fußball …. ). Gehst du jetzt nur noch Laufen oder machst du auch andere Sachen? Ich hab mal mit nem Arzt gesprochen und der meinte, dass ich vielleicht noch gar nicht so viel Laufen sollte, sondern wegen den Gelenken eher auch Radl`n oder Schwimmen sollte, bis ich vom Gewicht her im niedrigen neunziger Bereich bin. Wenn ich ehrlich bin merke ich meine Knie bei einem Lauf von KM 12 aufwärts ganz schön heftig. Das ist zwar am nächsten Tag weg aber ganz so wohl ist mir dabei doch nicht.
Was sagen denn deine Knie bei KM 15 und 92 kg?
Weiterhin viel Spaß beim laufen!!
Gruß
Alex
Brennr: Anfangs hatte ich auch Knieschmerzen nach längeren Läufen. Doch inzwischen habe ich so gut wie keine mehr. Liegt vielleicht auch an der aufgebauten Muskulatur. Ich hatte auch immer das Gefühl, es sind die Bänder und Muskeln, die schmerzen, und nicht die Knochen. Was bei mir gut hilft: Dehnen der Oberschenkelmuskulatur nach dem Lauf (mit der Hand einen Fuß fassen und zum Po hochziehen). Dabei werden auch die Muskeln und Bänder des Knies gedehnt.
Auch wenn das hier ein Gästebuch ist und eigentlich kein Diskussionsforum, möchte ich doch was an den Asketen sagen, auch wenn ich nicht glaube, dass der Troll sich nochmal meldet.
deine leistungen sind unterdurchschnittlich
Das kommt wohl auf den Standpunkt an. Wenn man bedenkt, wie viele Leute gar nicht joggen oder nur wenig Sport treiben, kann man durchaus sagen, dass die Leistungen über dem durchschnittlichen Otto-Normal-Menschen liegen.
es ist nicht erforderlich, sie zu veröffentlichen. dein blog ist vollkommen überflüssig.
Nicht erforderlich, das stimmt, aber es stört auch keinen, dass sie veröffentlicht werden, oder?! Die Themen können anderen Leuten eine Orientierungshilfe sein und außerdem geben die Plattformen eine Möglichkeit zum Austauschen. Bedenke auch, dass nicht unbedingt immer die beste Leistung auch die meisten interessiert. Beispiel: der amtierende Deutsche Meister im Marathon kommt aus dem gleichen kleinen Kaff, wo ich auch wohne, außer in der Lokalzeitung wurde nicht groß darüber berichtet (oder wüsstest du auf Anhieb, wer das ist?!), wenn sich aber ein etwas übergewichtiger TV-Moderator einige Monate lang quält um in New York mitzulaufen, dann ist das eine viel interessantere Story, die die Menschen viel mehr interessiert als die Tatsache, dass derjenige natürlich keine Wunderzeiten hinlegen kann.
Ich glaube eher, viele gute Sportler (solltest du einer sein) haben ein Problem damit, dass ihnen nicht genug Aufmerksamkeit geschenkt wird, denn die bekommen nur die Top-Leute und solche besonderen Kerle, wie Elton. Auch werden beispielsweise die wenigsten Boxer, trotz sehr guter Leistungen, wohl kaum schon einmal vor einer ausverkauften Köln-Arena geboxt haben. Ein Stefan Raab, der keine Ahnung von dem Sport hat, schafft das aber… Gut möglich, dass das einige so fuchst, dass sie ihren Unmut in Gästebüchern, Foren etc. kundtun.
einen marathon unter 4 stunden zu finishen kann jeder idiot.
Naja, sagen wir mal so: jeder gesunde Mensch, der lange genug dafür trainiert, dürfte es – wenn die Rahmenbedingungen stimmen – innerhalb von 4 Stunden schaffen. Trotzdem ist es eine Leistung und die Frage nach der Endzeit scheint ein typisch deutsche Frage zu sein. In Amerika wird man nur gefragt, ob man gefinisht hat und wenn ja, wird man gelobt, die Zeit interessiert keinen. Hier wird man ja sofort nach der Zeit gefragt, egal ob es um einen 100m Lauf, 10.000m Lauf, Halbmarathon, Marathon oder gar um einen Ironman geht… Wobei letztere eigentlich schon eine Leistung sind, egal in welcher Zeit…
und @ Christian: poste ruhig weiter hier über deine Erfolge beim Laufen, vielleicht wird meine Geschwindigkeit ja dadurch auch noch etwas schneller und ich poste über meine Abnehmerfolge, damit es bei dir auch wieder bergab geht. Und noch was zum Interesse, was ich oben angesprochen habe: mich interessiert ein brennr.de-Blog mehr als jemand der auf seiner Seite über seine tollen 2:30-Marathon-Zeiten bloggt. Dazu benötigt man die richtigen körperlichen Voraussetzungen, die hab ich nicht und die werde ich auch niemals haben. Die Leute haben zwar meinen vollen Respekt, aber interessiert mich nicht die Bohne.
Um hier mal ganz klar Partei zu ergreifen: es ist toll, dass Du Christian diesen Blog führst. Und es ist richtig: wem der nicht gefällt braucht ihn nicht zu lesen. Ich schaue immer wieder rein und finde ihn klasse!
Viele Grüße an den Schreiber und die anderen Leser!
deine leistungen sind unterdurchschnittlich und es ist nicht erforderlich, sie zu veröffentlichen. dein blog ist vollkommen überflüssig. was soll die nike promo hier? einen marathon unter 4 stunden zu finishen kann jeder idiot.
Brennr:Ich habe nie behauptet, daß meine Leistungen überdurchschnittlich sind. Ich veröffentliche sie nicht für Dich, sondern für mich, weil ich mich dadurch motiviere. Wenn für Dich dieser Blog überflüssig ist, dann brauchst Du ihn ja nicht lesen. Es zwingt Dich keiner dazu. Promo für Nike ist das übrigens nicht, da ich auch Kritik über das System schreibe. Ob jeder Idiot einen Marathon unter 4 Stunden finishen kann, sei mal dahingestellt. Einen beleidigenden Gästebucheintrag zu schreiben kann jedoch echt jeder. Aber den guten Ton hast Du ja schon öfter nicht getroffen.. (hier und hier und hier und hier und hier…)
Hey Christian,
wir sehen uns dann beim Schlossparklauf oder?
Du hast bestimmt dein Brenner T-Shirt an! Daniel und ich kommen auf dich zu vor der Startlinie.
Weiter SO!
Brennr: Also wenn ihr euch auch noch anmeldet, dann werden wir uns sehen. Ich habe mich gerade angemeldet und konnte euch in der Starterliste nicht finden. Also schnell nachholen. Ob ich allerdings mein T-Shirt an habe, hängt ein wenig von den Temperaturen ab..
Toll wie du versuchst abzunehmen und dich sportlich zu betätigen, aber das was du elton vorwirfst, trifft doch auch genauso auf dich zu! das du für elton beim marathon einspringen willst, ist ja nett gemeint, aber du bist doch selber noch net über 25km gelaufen!also immer ball flach halten.
Brennr: Wieso trifft das auch auf mich zu? Ich habe seit Mitte April 15 Kg abgenommen und laufe erst seit 3 Monaten. Ich trainiere derzeit nicht für einen Marathon (den möchte ich ganz realistisch nächstes Jahr im Mai unter 4 Stunden laufen). Daher habe ich auch noch keinen Lauf über 25 Km absolviert. Ich laufe jedoch regelmäßig (3-4 Mal die Woche) und auch “etwas” schneller als Elton. Würde ich heute allerdings eine Zusage für den NY-Marathon bekommen, glaub mir, ich wäre in 4 Wochen absolut in der Lage, die Strecke in 4,5 Stunden zu bewältigen. Davon kann Elton nur träumen.
Hallo Christian!
Deine Laufblog gefällt mir sehr gut. Toll finde ich, das Du auch so regelmäßig darin schreibst.
Deine Berichte lassen sich gut lesen, was spaß macht.
Was mir noch gut gefällt ist, das Du alles sehr übersichtlich eingerichtet hast.
Ich hab Deine Seite in meinen Blogroll gesetzt.
Mach weiter so und viel Erfolg beim laufen.
Mit laufenden Grüßen Jessica
aus Rheinland- Pfalz
da wir lauftechnisch recht ähnliche Ziele verfolgen, werfe ich immer wieder gern einen Blick auf deine Seite. Daher wünsche ich dir viel Erfolg für deinen Lauf am Sonntag!
Twitter
März 12th, 2010 at 21:41
Hi Christian,
nachdem Du mir am Dienstag so euphorisch von Deiner Seite erzählt hattest, mußte ich jetzt unbedingt mal rein schauen:. gut so – weiter so !
Bis zum nächsten Mal in U1
Jürgen
März 7th, 2010 at 12:55
Vielen dank, für die schnelle Antwort. Hab ich mir doch gedacht. Rein vom Logischen her, konnte ich mir auch nicht vorstellen warum das nicht gehen sollte. Denn werd ich morje gleich nochmal los stürmen und mir das schon lang Ersehnte gönnen. Ich wünsch Dir ganz viel Erfolg bei Deinen gesteckten Zielen.
März 1st, 2010 at 20:29
Lauffreunde sind wir doch alle
Februar 3rd, 2010 at 22:30
Hallo Lauffreund,
es ist immer interessant wenn man Seiten von Lauffreunden findet. Ich bin auch begeisterter Läufer seit vielen Jahren. Marathon und 100 km Läufe sind meine Stärken. Ich laufe schon seit Jahren in Nike-Schuhen und bin sehr zufrieden.
Wünsche weiterhin viel sportlichen Erfolg!!
Mike Schuster
Dezember 18th, 2009 at 17:23
Hi Christian, Ich hab in einer Zeitschrift einen Hinweis auf deinen Laufblog gesehen und muss sagen das er wirklich richtig klasse ist.
Nun bin ich nicht zuletzt dadurch und durch die Tatsache das ich selber gerne laufe auf die Idee gekommen mir einen eigenen einzurichten.
Deine Seite habe ich natürlich sofort verlinkt und würde mich freuen wenn du selbiges mit meiner tust, damit auch ich etwas von den Massen habe die durch deine Seite stürzen
An sonsten würde ich dich bitten wenn du die Zeit hast dir mal meinen Marathonbericht durchzulesen fals dich so was überhaupt interessiert, und vieleicht auch mal einen Kommentar zu hinterlassen.
Liebe Grüße: Marcel
November 4th, 2009 at 20:07
Hallo Christian,
gratuliere Dir zu diesem tollen Blog: hier schau ich gern immer wieder vorbei. Natürlich bin ich schon sehr gespannt auf Dein neues Projekt laufblogz.de – wird ganz bestimmt ein Kracher!
Lass’ Laufen,
Eddy
September 2nd, 2009 at 11:24
Servus Christian,
ich hatte es ja befürchtet … herzlichen Glückwunsch zu Deinem neuen “New-Balace-Laufschuhen”. Hoffe, sie kommen während der Blogathlon-Deutschland-Staffel auf einer möglichst laaangen Strecke zum Einsatz ! Grüße aus dem Frankenland – Heike
Juli 11th, 2009 at 19:54
Hi, echt sehr informative Seite die du da hast. Ich denke vorallendingen den Testbereich solltest du ausbauen
Zu Nike+: Bin ich jetzt ein Jahr mit gelaufen. Bei mir hat der erst reelle Zeiten gezeigt als ich ihn kalibriert hab. Außerdem funktioniert Nike+ nur in einem gewissen Bereich. D.h. wenn ich 6mins/km Durchschnitt laufe kann er Zeiten von 5:30-7:00mins/km erkennen. Mache ich aber einen regenerativen Lauf über 8km ist Nike+ schon nach 6km mit den 8km fertig… Hast du da ähnliche Erfahrungen??
Gruß Kai
Mai 22nd, 2009 at 13:36
So, in meinen blogroll verhaftet. Du wirst mich jetzt öfter lesen. Schöne, interessante Seite, Christian!
Mai 7th, 2009 at 18:01
Das ist wirklich ein tolles blog. Ich bin grade am (wieder) Anfang und nerve unter http://blog.runtrainer.de mit Erfahrungsberichten.
Gruß,
Castor
April 2nd, 2009 at 13:16
Hallo, eine sehr schöne Seite!
Wir sind ebenfalls im Sportbereich engagiert und interessieren uns für viele Sportarten! Wir sind daher auf Ihre Superseite aufmerksam geworden!
Unsere Vision bzw. unser Ziel ist es ein Sportlernetzwerk aufzubauen, wo die Menschen nicht nur hervorragende deutsche patentierte und klinisch getestete Produkte (8-10% Leistungssteigerung und 100%ig Doping frei) verwenden, sondern auch damit ein sehr lukratives Geschäft aufbauen können!
Einfach anschauen!
April 1st, 2009 at 22:12
Hi Christian,
bin durch einen Arbeitskollegen auf Deine HP gestoßen!
Tolle Homepage, weiter so.
Lauf Christian lauf!
Grüße aus Mainz
März 29th, 2009 at 12:21
Hallo Christian
Aufgrund des Hinweises in der der April – Ausgabe “Fit for fun” besuchte ich deine Website und finde sie echt spannend, so dass ich sie meinen Laufkollegen weiterleiten werde.
Gruss aus der Schweiz
Franz
März 25th, 2009 at 18:10
Hallo Christian,
vielen Dank für deine Hilfe mit dem Countdown. Habe alles gefunden.
Wünsche dir viel Erfolg für den Strongman Run und freue mich auf das Video !!!
März 12th, 2009 at 11:51
Hallo Christian,
du alte Gazelle. Hab von deinem Blog erzählt bekommen. Super Sache und nett zu lesen. Da werde ich jetzt öfter mal reinschauen.
Wünsch dir weiterhin viel Erfolg und Disziplin.
In diesem Sinne: Never give up the fight!! auch wenns an die Grenzen geht….
Viele Grüße
Marco
Februar 17th, 2009 at 17:00
hi brennr, hoffe du hattest ein schönes we mit nike. war ja eine lusige runde, lauter “freaks” auf einem haufen
. hoffentlich freut sich noch jemand über die t-shirts. sie machen garantiert schnelle beine 
bis denn,
jan
Februar 16th, 2009 at 19:24
Hi. Ich bin gerade auf deinen Blog gestoßen und wollte mal eine schönen Gruß dalassen. Ist wirklich ein klasse Blog.
Gruß Atze
Februar 16th, 2009 at 10:51
Hallo Christian,
eine wirklich klasse Site hast du da, ich lese deine Einträge sehr gerne, erkenne ich mich dort doch sehr oft wieder. Ich deine Site auf meinder Homepage verlinkt, ich hoffe, du hast nichts dagegen, kannst mich ja auch verlinken, wenn du möchtest. http://www.runningfreaks.de Mach weiter so, vielleicht trifft man sich ja einmal bei einem Laufevent.
LG
Steffen
Januar 16th, 2009 at 10:55
hey alter!
fahr am samstag den 24.01.2009 wahrscheinlich nach hamburg… da is ein 20 km lauf… bramfelder winterlaufserie…falls du böcke hasch… melde dich!
training is wichtig! grins
over and out
Januar 1st, 2009 at 13:30
Hallo Christian!
Für das Jahr 2009 wünsche ich Dir viel Gesundheit, Glück und ein verletzungsfreies Jahr mit vielen erlebnisreichen Laufkilometern.
Mach weiter so denn in Deine Seite ist viel Leben und es macht Spaß hier zu lesen
Viele Grüße Jessica
November 16th, 2008 at 20:44
Hallo Christian,
herzlichen Glückwunsch zu Deiner angepeilten Laufzeit unter 50 Minuten, wie immer zählt zum Schluß jede Sekunde.
Deine Seite finde ich echt super und werde sicherlich öfter mal vorbeischaun.
Gruß aus Ubstadt Weiher,
Sven Brenner
November 5th, 2008 at 17:21
habe Euch mal in den Blogroll aufgenommen …
Cheers, Breiti
November 4th, 2008 at 21:56
Hey “il genio”,
ich bin’s, figo (leider nicht wegen der ballführung),hoffe geht dir gut.
Mußte schmunzeln als ich sah das du auch läufst, ohne ball.
Sehen uns spätestens beim schloßparklauf, laufe auch leidenschaftlich gerne.
Letztes jahr ist schütterle mitgelaufen, wird auch immer dicker…
Gruß
Mihael
Oktober 29th, 2008 at 18:23
Wir wollen ein Laufportal aufbauen. Strecken austauschen, Laufpartner finden, an Läufen teilnehmen. Wollt Ihr mitmachen?
http://www.runtrainer.de
Gruß,
Niels
Oktober 20th, 2008 at 19:46
Hallo,
eine wirklich schöne Blogseite die ich hier sehe.
Es macht Spaß und Freude hier ein Welchen zu stöbern und deine teils sehr informativen Beiträge zu lesen.
Mach weiter wie bisher und lass dir den Spaß von solchen Deppen (wie z.B. vom Asket) nicht verderben.
Life is Running
LG
Marco
August 30th, 2008 at 11:44
Hallo Christian,
schöne Seite! Hab den Tipp von Laura bekommen. Peile im Moment auch den Marathon, ….oder vielleicht doch nur nen halben an….mal sehen! Muss mir mal ein paar Tipps von dir geben lassen!
Viele Grüße
Johanna
August 30th, 2008 at 09:30
Moin Christian,
wow, echt tolle Seite. Blog passt nicht nicht, weil Deine Seite sehr viel mehr umfasst. OK, Deine Laufzeiten sind eine Frechheit, da viel zu schnell für einen normal Sterblichen. Die Informationen auf dieser Seite aber klasse (Insbesondere die Tests finde gut, damit hat die ganze Seite einen echten Mehrwert). Ich werde ab jetzt öfters hier rein schauen und vielleicht die ein oder andere Idee der Seite (unauffällig natürlich) klauen.
Gruß
Matthias
August 4th, 2008 at 14:29
Hallo,
sind ja alles ziemlich alte Einträge hier, von 2007. Trainierst du denn jetzt weiter? Wäre schön zu lesen, wie aus einer Fast-Couch-Potatoe ein passionierter Läufer wird…
Greeds
@ dieErleberin
Wieso nur alte Einträge von 2007? Was genau meinst Du denn? Ich schreibe beinahe täglich. Und in 7 Wochen laufe ich einen Halbmarathon.
August 3rd, 2008 at 15:27
Hallo, Gratulation zum tollen Blog und den Vorhaben. Mich haben damals ähnliche Motive zum Sport gebracht.
Habe Dich übrigens bei Netzathleten “Stichwort Mannheim” entdeckt. Wohne in Mannheim – Wallstadt und bin auch ein verrückter Läufer. Ich war auch beim MA – Marathon dabei (3:56 h) und steuere jetzt am 24.08. den Egelsbach Marathon an. Dort will ich die 3:45 h Mauer einreißen.
Mach weiter so!!!
Juli 27th, 2008 at 19:40
Schön, wenn meine Stimme unterstützt hat
Sende sonnige Grüße aus Augsburg und wünsche einen schönen Sonntag.
Grüßle Kerstin.
Juli 20th, 2008 at 17:11
Ja Servus!
Gratulation zum Ersten bei der Superblogs-Wahl!
Dein Lauf- (und Blog-)Talent in allen Ehren, aber du solltest auch mal wieder mittwochs beim Kicken auftauchen!
Nicht, dass du es noch verlernst!!
Gruß, Cüneyt
(badisch-pfälzischer Italo-Türke, der mittwochs immer noch versucht zu kicken!)
Juli 17th, 2008 at 10:29
Hallo,
schöne Seite, nett gemacht, unterhaltsam und informativ. Ich werd mal einen Link zu dir setzen und weiter mitlesen.
Laufende Grüße aus Oberhausen (NRW), Yogi
Juli 14th, 2008 at 07:23
hey … des heb ich net gewußt, daß du ein extremläufer geworden bist!
na da können wir mal in deiner heimat einen lockeren lauf angehen…
hoffe euch geht es gut! grüße von den 4 beckers…
lg
karsten
Juli 12th, 2008 at 11:20
Hallo,
du läufst gern, hast du schon de 100km von Biel in der Schweiz durchgezogen? Wenn Nein, versuch dich mal dran. Ich war mal als Begleiter dabei. Geht durch die Nacht. Echt ein tolles Erlebnis.
lg
Timo
Juli 3rd, 2008 at 22:04
Hallo Christian,
seit dem Update habe ich starke Probleme mit deinem Blog.
Im IE7 wird als letztes Topic der 24.6 angezeigt. F5 etc bringt alles nichts.
Mit Firefox 2 und 3 ist das letzte Topic: Es macht wieder Spaß! mit 2 Kommentaren.
Nur wenn ich diesen Content öffne, dann sehe ich übers Menü rechts bei letzte Kommentare: Markus bei EM….
Liegts an mir oder haben noch andere Probleme?
Gruß
Thomas
Juni 26th, 2008 at 17:32
Ich werde auch gleich wieder ein wenig laufen, Glücksgefühle tanken
Juni 22nd, 2008 at 09:49
Ja servus Christian,
Ich hoffe wir sehen uns beim Baden-Marathon…
freut mich das Du noch weiter so im Lauffieber bist, respekt
Hast ja klasse Zeiten hingelegt…Zeigs Deinem Schweinehund
Viele Grüße und allzeit guten Lauf..
Der Lauf-Ex-Kollege
Winki
Mai 25th, 2008 at 13:12
Hallo Christian,
ich war gestern einer deiner “Pfleger” nach dem Marathon.
Ich hoffe du hast dich einigermaßen erholt und die Nacht war einigermaßen erholsam.
Noch einmal herzlichen Glückwunsch zum erfolgreichen Abschneiden gestern. Auch wenn es objektiv nicht die angepeilte Zeit war, so war es willenstechnisch eine Meisterleistung – Respekt.
Weiterhin viel Erfolg beim “Abspecken” und wer weiß, vielleicht sehen wir uns je nächstes Jahr wieder beim MLP Marathon. Dieses Mal aber ohne Krämpfe und mit deutlich verbesserter Zeit
Grüße
Stefan
Mai 24th, 2008 at 08:51
So, viel Erfolg!
April 28th, 2008 at 21:30
Hi Christian,
du machst aber echt ernst mit dem Marathon – Respekt. Habe ich mir erst für 2009 vorgenommen. Wollen wir nochmal eine Competition bei XING starten?
Gruß Marek
P.S. Vielleicht kannst mich ja mal auf deiner rechten Seite verlinken (blog.marek-lange.de)…du hast ja bestimmt Millionen von Hits auf deiner tollen Seite!
April 28th, 2008 at 16:50
Hey, hast du eigl. schon so ein Nike+ T-Shirt wegen den Meilensteinen, die du schon hast? Musst mal gucken unter Wettkämpfe-Galerie und da nach Beliebtheit.
mfG
April 26th, 2008 at 10:54
Hi!
Toller Blog und viel Erfolg, weiter so, bist ja echt der Hammer was deine Läufe angeht. Hast mich total entmutigt, da ich die Badische Meile mitlaufen will, kommst du auch? Habe natürlich jetzt keine Ambitionen mehr unter die Besten zu kommen, wenn da nur so Leute wie du dabei sind…
Auf jeden Fall viel Erfolg, auch für den Marathon, aber hör auch auf deinen Körper, wenn er eine Pause verlangt!
Gruß R
April 1st, 2008 at 15:11
Hi, nettes Blog was Du hier hast. Ich wünsche Dir viel Erfolg für Deinen Marathon. Übertreib es aber nicht, was Dein Lauftempo angeht, Deinen Trainingsdaten nach sind fast alle Deine Läufe in einem ähnlichen Tempo. Vor allem die sogenannten langsamen Läufe sind bei Dir nicht langsam, die machst Du zu schnell für Dein Marathontempo. Das wird aber schon
Gruß
Steini
März 27th, 2008 at 22:18
Hallo Christian
Herzliche Gratulation zu Deinem sehr gelungenen Blog. Er ist sehr unterhaltsam und abwechslungsreich, weshalb ich ihn immer wieder besuche. Mach weiter so und lass Dich nicht von einzelnen beleidigenden Einträgen davon abbringen – wäre schade.
Gruess Riz
März 15th, 2008 at 18:31
Hallo Christian,
Glückwunsch zu deiner Seite. Du hast tolle Features auf deiner Seite. Habe mir auch zwei , drei Anregungen geholt. Ich hoffe es ist OK. Ich würde gerne auch meinen Gewichtsverlust genauer dokumentieren. Mal schaun was daraus wird. Für deinen Marathon drück ich dir die Daumen!
Gruß Gerd
http://www.diro-online.com/wordpress
Februar 21st, 2008 at 16:24
Guten Nachmittag!
Schönen Blog hast du hbier, auch die Idee dahinter ist bewundernswert. Ich mache mich jetzt auch schon länger fit und seit neustem dazu auch mit Laufen. Ich habe gesehen, dass du ein Kommentar zu dem Nike Plus Plugin für Wordpress geschrieben hast und habe gesehen, dass du hier die Daten einzelt eingefügt hast. Könntest du mir sagen mit welchen Codes du das jeweils gemacht hast?`
Dankeschön.
Liebe Grüße!
P.S.: Ich hoffe wir können Links tauschen, habe deinen Blog schon bei mir rein getan.
Februar 5th, 2008 at 14:29
Hallo Christian,
Du hast wirklich einen sehr schönen Blog.
Habe “dich” gestern endteckt und seitdem wirklich viel Interessantes lesen können.
Mach weiter so!
Viele Laufgrüße,
Hannes
Januar 26th, 2008 at 13:19
Hallo!
Über nike+ “Lauf für Deine Stadt” Leaderboard der Mannheimer Mannschaft meine Weg hierher auf Dein Blog gefunden. Nett.
für nike+ Insider:
Meine Ansage: Mannheim darf nicht auf die 3. Seite absacken! Wir müssen laufen, laufen, laufen!!
Januar 21st, 2008 at 12:25
Hey Christian,
schöne Seite hast du da aufgebaut
! Mich würde interessieren, ob du für dein Gewichtsdiagramm auch eine spezielle Software benutzt bzw. ob das auch im Nike+ System festgehalten wird?!
Viele Grüße & mach weiter so!
Alex
Brennr: Danke!
Das Gewichtsdiagramm erstelle ich mit einer Excel-Datei. Ich schicke Dir mal den Link zu der Seite, von der ich die Datei runtergeladen habe.
Dezember 31st, 2007 at 16:27
Hallo Christian,
hab mich gerade für den Wettbewerb “Lauf für deine Stadt” angemeldet und hab dabei zufällig deinen Blog entdeckt. Find ich echt cool. Mach weiter so!
Viele Grüße!
Karsten
Mannheim
Dezember 30th, 2007 at 00:38
Hallo Christian,
habe beim Einrichten meines IPod Nike Sport-Sets dein Blog gefunden. Sehr schöne und interessante Seite. Vielleicht laufen wir uns ja mal über den Weg
Viele Grüße aus Edingen-Neckarhausen
Thomas
P.S. Guten Rutsch ins neue Jahr und für die Realisierung deiner Vorsätze – toi toi toi!!!
November 14th, 2007 at 18:40
He, schöner Blog. Mich hat jetzt auch das Lauf-Fieber gepackt.
Werde deinen Blog weiterverfolgen.
Grüße
Beatbone
PS:
Wie kommt man denn an so ein schönes Gästebuch oder Kontakformular?
November 5th, 2007 at 22:01
hallo
ich finde es toll das elton es geshcafft hat weis zufällig jeder ob er noch eine staffel elton vs. simon dreht?????
ich kenne jede folge das ist die beste sendung
Oktober 31st, 2007 at 23:32
Woah… echt toll gestaltet die Site ! Bin über Zufall hier drauf gestolpert. Derbe Leistungen die du erreicht hast. Weiter so !!!
Lieben Gruß aus Bremen !
Oktober 28th, 2007 at 23:18
Hi Christian,
ich habe zwar kein blassen Schimmer vom Marathonlaufen, aber ich muss dir trotzdem jede Menge Komplimente für dein Blog machen. Du führst deine Homepage sehr gut und ich finde deine Beträge sehr informativ. Mach weiter so!
Weiterhin viel Spaß beim Laufen und Bloggen!
Kimi (www.meta-netrix.de)
Oktober 24th, 2007 at 00:06
cool vor allem deine elton aktion
Oktober 17th, 2007 at 14:35
Hallo Christian,
deine Homepage gefällt mir sehr gut. Ich weiß, wie viel Zeit und Arbeit in solch einer Page steckt. Respekt!
Ich schließe mich auch voll und ganz dem Beitrag von Bundy an. Ich habe eine ähnliche Seite und genau wie bei dir, motiviert mich die Veröffentlichung meiner erzielten Leistungen. Und wer keine Lust hat, muss es sich ja nicht ansehen.
Also mach weiter so…
Gruß
http://www.benjaminpfeiffer.de
Oktober 11th, 2007 at 09:23
Hi Christian,
bin gerade zufällig durch die “Elton – Seite” auf deine Homepage gestoßen.
Ich find es voll Klasse was du hier machst. Bin im Moment von 112 kg auf 102 kg runter ( Tendenz fallend ) und laufe ähnliche Distanzen wie du. Leider erreiche ich im Moment deine Zeiten noch nicht ganz, aber vielleicht kommt das auch noch wenn ich “gewichtstechnisch” in den zweistelligen Bereich komme.
Jetzt hab ich da mal ne Frage: Du hast ja beschrieben, dass du dich früher noch andersweitig sportlich betätigt hast ( Mountainbike, Fußball …. ). Gehst du jetzt nur noch Laufen oder machst du auch andere Sachen? Ich hab mal mit nem Arzt gesprochen und der meinte, dass ich vielleicht noch gar nicht so viel Laufen sollte, sondern wegen den Gelenken eher auch Radl`n oder Schwimmen sollte, bis ich vom Gewicht her im niedrigen neunziger Bereich bin. Wenn ich ehrlich bin merke ich meine Knie bei einem Lauf von KM 12 aufwärts ganz schön heftig. Das ist zwar am nächsten Tag weg aber ganz so wohl ist mir dabei doch nicht.
Was sagen denn deine Knie bei KM 15 und 92 kg?
Weiterhin viel Spaß beim laufen!!
Gruß
Alex
Brennr: Anfangs hatte ich auch Knieschmerzen nach längeren Läufen. Doch inzwischen habe ich so gut wie keine mehr. Liegt vielleicht auch an der aufgebauten Muskulatur. Ich hatte auch immer das Gefühl, es sind die Bänder und Muskeln, die schmerzen, und nicht die Knochen. Was bei mir gut hilft: Dehnen der Oberschenkelmuskulatur nach dem Lauf (mit der Hand einen Fuß fassen und zum Po hochziehen). Dabei werden auch die Muskeln und Bänder des Knies gedehnt.
Oktober 11th, 2007 at 02:10
Auch wenn das hier ein Gästebuch ist und eigentlich kein Diskussionsforum, möchte ich doch was an den Asketen sagen, auch wenn ich nicht glaube, dass der Troll sich nochmal meldet.
deine leistungen sind unterdurchschnittlich
Das kommt wohl auf den Standpunkt an. Wenn man bedenkt, wie viele Leute gar nicht joggen oder nur wenig Sport treiben, kann man durchaus sagen, dass die Leistungen über dem durchschnittlichen Otto-Normal-Menschen liegen.
es ist nicht erforderlich, sie zu veröffentlichen. dein blog ist vollkommen überflüssig.
Nicht erforderlich, das stimmt, aber es stört auch keinen, dass sie veröffentlicht werden, oder?! Die Themen können anderen Leuten eine Orientierungshilfe sein und außerdem geben die Plattformen eine Möglichkeit zum Austauschen. Bedenke auch, dass nicht unbedingt immer die beste Leistung auch die meisten interessiert. Beispiel: der amtierende Deutsche Meister im Marathon kommt aus dem gleichen kleinen Kaff, wo ich auch wohne, außer in der Lokalzeitung wurde nicht groß darüber berichtet (oder wüsstest du auf Anhieb, wer das ist?!), wenn sich aber ein etwas übergewichtiger TV-Moderator einige Monate lang quält um in New York mitzulaufen, dann ist das eine viel interessantere Story, die die Menschen viel mehr interessiert als die Tatsache, dass derjenige natürlich keine Wunderzeiten hinlegen kann.
Ich glaube eher, viele gute Sportler (solltest du einer sein) haben ein Problem damit, dass ihnen nicht genug Aufmerksamkeit geschenkt wird, denn die bekommen nur die Top-Leute und solche besonderen Kerle, wie Elton. Auch werden beispielsweise die wenigsten Boxer, trotz sehr guter Leistungen, wohl kaum schon einmal vor einer ausverkauften Köln-Arena geboxt haben. Ein Stefan Raab, der keine Ahnung von dem Sport hat, schafft das aber… Gut möglich, dass das einige so fuchst, dass sie ihren Unmut in Gästebüchern, Foren etc. kundtun.
einen marathon unter 4 stunden zu finishen kann jeder idiot.
Naja, sagen wir mal so: jeder gesunde Mensch, der lange genug dafür trainiert, dürfte es – wenn die Rahmenbedingungen stimmen – innerhalb von 4 Stunden schaffen. Trotzdem ist es eine Leistung und die Frage nach der Endzeit scheint ein typisch deutsche Frage zu sein. In Amerika wird man nur gefragt, ob man gefinisht hat und wenn ja, wird man gelobt, die Zeit interessiert keinen. Hier wird man ja sofort nach der Zeit gefragt, egal ob es um einen 100m Lauf, 10.000m Lauf, Halbmarathon, Marathon oder gar um einen Ironman geht… Wobei letztere eigentlich schon eine Leistung sind, egal in welcher Zeit…
und @ Christian: poste ruhig weiter hier über deine Erfolge beim Laufen, vielleicht wird meine Geschwindigkeit ja dadurch auch noch etwas schneller und ich poste über meine Abnehmerfolge, damit es bei dir auch wieder bergab geht. Und noch was zum Interesse, was ich oben angesprochen habe: mich interessiert ein brennr.de-Blog mehr als jemand der auf seiner Seite über seine tollen 2:30-Marathon-Zeiten bloggt. Dazu benötigt man die richtigen körperlichen Voraussetzungen, die hab ich nicht und die werde ich auch niemals haben. Die Leute haben zwar meinen vollen Respekt, aber interessiert mich nicht die Bohne.
Brennr: Danke!
Oktober 11th, 2007 at 00:52
Um hier mal ganz klar Partei zu ergreifen: es ist toll, dass Du Christian diesen Blog führst. Und es ist richtig: wem der nicht gefällt braucht ihn nicht zu lesen. Ich schaue immer wieder rein und finde ihn klasse!
Viele Grüße an den Schreiber und die anderen Leser!
Brennr: Danke!
Oktober 9th, 2007 at 13:38
deine leistungen sind unterdurchschnittlich und es ist nicht erforderlich, sie zu veröffentlichen. dein blog ist vollkommen überflüssig. was soll die nike promo hier? einen marathon unter 4 stunden zu finishen kann jeder idiot.
Brennr:Ich habe nie behauptet, daß meine Leistungen überdurchschnittlich sind. Ich veröffentliche sie nicht für Dich, sondern für mich, weil ich mich dadurch motiviere. Wenn für Dich dieser Blog überflüssig ist, dann brauchst Du ihn ja nicht lesen. Es zwingt Dich keiner dazu. Promo für Nike ist das übrigens nicht, da ich auch Kritik über das System schreibe. Ob jeder Idiot einen Marathon unter 4 Stunden finishen kann, sei mal dahingestellt. Einen beleidigenden Gästebucheintrag zu schreiben kann jedoch echt jeder. Aber den guten Ton hast Du ja schon öfter nicht getroffen.. (hier und hier und hier und hier und hier…)
Oktober 4th, 2007 at 16:50
Hey Christian,
wir sehen uns dann beim Schlossparklauf oder?
Du hast bestimmt dein Brenner T-Shirt an! Daniel und ich kommen auf dich zu vor der Startlinie.
Weiter SO!
Brennr: Also wenn ihr euch auch noch anmeldet, dann werden wir uns sehen. Ich habe mich gerade angemeldet und konnte euch in der Starterliste nicht finden. Also schnell nachholen. Ob ich allerdings mein T-Shirt an habe, hängt ein wenig von den Temperaturen ab..
Oktober 3rd, 2007 at 00:19
Toll wie du versuchst abzunehmen und dich sportlich zu betätigen, aber das was du elton vorwirfst, trifft doch auch genauso auf dich zu! das du für elton beim marathon einspringen willst, ist ja nett gemeint, aber du bist doch selber noch net über 25km gelaufen!also immer ball flach halten.
Brennr: Wieso trifft das auch auf mich zu? Ich habe seit Mitte April 15 Kg abgenommen und laufe erst seit 3 Monaten. Ich trainiere derzeit nicht für einen Marathon (den möchte ich ganz realistisch nächstes Jahr im Mai unter 4 Stunden laufen). Daher habe ich auch noch keinen Lauf über 25 Km absolviert. Ich laufe jedoch regelmäßig (3-4 Mal die Woche) und auch “etwas” schneller als Elton. Würde ich heute allerdings eine Zusage für den NY-Marathon bekommen, glaub mir, ich wäre in 4 Wochen absolut in der Lage, die Strecke in 4,5 Stunden zu bewältigen. Davon kann Elton nur träumen.
September 17th, 2007 at 22:37
Hallo Christian!
Deine Laufblog gefällt mir sehr gut. Toll finde ich, das Du auch so regelmäßig darin schreibst.
Deine Berichte lassen sich gut lesen, was spaß macht.
Was mir noch gut gefällt ist, das Du alles sehr übersichtlich eingerichtet hast.
Ich hab Deine Seite in meinen Blogroll gesetzt.
Mach weiter so und viel Erfolg beim laufen.
Mit laufenden Grüßen Jessica
aus Rheinland- Pfalz
September 12th, 2007 at 21:01
Hallo Christian,
da wir lauftechnisch recht ähnliche Ziele verfolgen, werfe ich immer wieder gern einen Blick auf deine Seite. Daher wünsche ich dir viel Erfolg für deinen Lauf am Sonntag!
Viele Grüße,
Christian
September 11th, 2007 at 20:08
Hallo Christian,
Deine Seite ist sehr gut und ich wünsche Dir alles Gute zum Erreichen Deiner Ziele!
Viele Grüße
André