Bei Tchibo gibt es nächste Woche wieder Laufsachen. Diese kann man schon jetzt online bestellen. Damit kann man ganz bequem dem Gehetze in den Tchibo-Shops umgehen. Es gibt eigentlich alles, was man für die kalten Tage benötigt. Laufjacken, Laufhosen, Laufshirts, Laufweste, Funktionsunterwäsche, Kälteschutz, Laufsocken, Mütze, Handschuhe. Gutscheine: 305000, 304070, 1114513038

Letzten Sonntag lief ich langsame 8,25 Kilometer in 6’15″/km. Heute lief ich die exakt gleiche Route, allerdings bei Fahrtenspiel (45min, 5’27″/km, max. 14.7km/h, 152bpm, max. 167bpm). Dabei zeigte die Garmin Forerunner 405 auch exakt die gleiche gelaufene Distanz (8,25km) an. PS: Ganz überraschend wich mein Nike+ im Vergleich zum Wert vor 2 Tagen nur 10m ab.

Ich habe die Garmin Forerunner 405 seit zehn Tagen und bin bisher echt zufrieden. Nach vier Läufen hier nun ein kurzes Zwischenfazit. Positiv: sehr guter Tragekomfort, recht genaue Messung, schnelle Satellitenverbindung, tolle Funktionen. Neutral: Akkuleistung bisher ok, durchschnittliche Software. Negativ: gewöhnungsbedürftiger Touchring. Demnächst mehr!

Haile Gebrselassie hat es tatsächlich geschafft. Beim 35. Berlin Marathon lief er erneut Weltrekord und dieses Mal sogar unter 2:04′! Dieser Mann ist echt unglaublich. Absolut erwähnenswert ist auch die 2:19’18″ von Irina Mikitenko, die damit einen neuen deutschen Rekord aufstellte. Berlin scheint echt schnell zu sein.

Wie bereits erwähnt, werde ich ab kommenden Montag in Frankfurt arbeiten und muss täglich mit der Bahn fahren. Um die Fahrzeit nicht ungenutzt zu lassen, werde ich sie ab und zu mit Gerhinjoggen verbringen. Ein guter Ausgleich zum Laufen, da das Gehirn dabei eher weniger beansprucht wird. Das bekannte Nintendo-DS-Spiel “Gehirnjoggen” von Dr. Kawashima gibt es nun auch für das Handy.

Hallo! Ich bin Brennr, der frustrierte Läufer. Warum? Überall purzeln Bestzeiten. Erst bei Hannes, dann bei Benjamin und Daniel, sowie auch meinem Kumpel. Bei mir dagegen herrscht seit längerem Stagnation. Im Vergleich zu vor einem halben Jahr, habe ich sogar deutlich abgebaut. Liegt natürlich auch an der mangelnden Zeit fürs Laufen. Und das wird wohl auch so bleiben, da ich ab Montag in Frankfurt arbeite und längere Fahrzeiten habe. Daher mein Ziel: aktuellen Leistungsstand halten.