Sep 19

Nike Air Zoom Vomero+ 2Wie ich ja bereits berichtete, habe ich mir ein neues Paar Laufschuhe zugelegt. Allerdings wollte ich erst nach meinem Halbmarathon mit ihnen laufen, damit ich vor dem Wettkampf nicht unnötig eine Blase oder ähnliches hole. Heute hatte ich sie zum ersten Mal an. …weiter lesen »

Sep 17

Erschöpft, aber glücklich!Wie ich gestern ja versprochen habe, gibt es heute einen ausführlichen Bericht von meinem ersten Halbmarathon. Es ist jedoch nicht einfach, diese vielen Eindrücke in Worte zu fassen und wiederzugeben. Ich werde mein Bestes geben. Um das Ganze etwas übersichtlicher darzustellen, werde ich den Bericht in chronologische Abschnitte unterteilen. …weiter lesen »

Sep 16

Einen ausführlichen Bericht mit Bildern gibt es morgen.
Jetzt bin ich einfach zu kaputt und möchte nur noch schlafen. :wink:
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Sep 15

EuropahalleHeute Mittag habe ich die Möglichkeit genutzt und habe bereits meine Startunterlagen (inklusive Rucksack) abgeholt, damit ich morgen weniger Streß habe. Die Ausgabe war in der Europahalle, wo unter anderem verschiedene Sportläden ihre Waren ausstellten. Zudem gab es auch noch ein Büffet mit Pasta-Spezialitäten. Schon jetzt war reger Betrieb. Wie wird das dann erst morgen sein? Mit entsetzen mußte ich noch feststellen, daß die letzten 200 Meter des Zieleinlaufs leicht bergauf sind. :shock: Aber mit dem Ziel vor Augen dürfte das kein Problem werden. :wink:

Sep 15

Gestern Abend habe ich meinen letzten Vorbereitungslauf für den Halbmarathon absolviert. Ich wollte 5 Kilometer in einem guten zügigen Tempo laufen. Die restlichen 1 1/2 Kilometer bin ich gemütlich ausgelaufen. Ob meine Vorbereitung gut genug war? :neutral:

Sep 12

Beim vorletzten Tempolauf vor meinem Halbmarathon am kommenden Sonntag habe ich meine 10km-Bestzeit um eine knappe Minute (alt: 52:12 min | neu: 51:16 min) verbessert! Bereits vor 4 Tagen habe ich ja auch meine 5km-Bestzeit geknackt. Ich bin momentan richtig gut drauf und fühle mich für meinen Halbmarathon bestens vorbereitet. Zudem habe ich keinerlei körperlichen Probleme und das Wetter scheint auch mitzuspielen. Am Freitag noch einen kurzen lockeren Lauf und dann kann es am Sonntag losgehen. :razz: …weiter lesen »

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