Jun 06

Quelle: Helpedia.deMeine Spendenaktion zum WM-Laufspiel zugunsten brasilianischer Straßenkinder verläuft leider noch etwas schleppend. Hier ein Anreiz: Unter allen, die bis 12. Juni 22 Uhr mind. 5 EUR spenden, verlose ich ein DFB-Heimtrikot! 5 EUR entsprechen 1 Los. Man kann also durch eine höhere Spende die Gewinnchance erhöhen. Mit etwas Glück kannst Du die Deutsche 11 im Trikot anfeuern. Vielen Dank an Adidas!

Mai 31

WM-Laufspiel (basiert auf Grafik von © A. Dudy - Fotolia.com)Die Auslosung hat inzwischen stattgefunden und die Länder sind alle vergeben. Die Auslosung habe ich per Video festgehalten. Ich werde die Gruppen und die Spielpaarungen in den nächsten Tagen veröffentlichen, aber natürlich kann man auch den normalen Spielplan der Fußball-WM nehmen, um sich sein Land und die jeweiligen Spiele herauszusuchen. …weiter lesen »

Mai 18

WM-Laufspiel (basiert auf Grafik von © A. Dudy - Fotolia.com)Wie sich manche vielleicht noch erinnern, habe ich zur Fußball WM 2010 und EM 2012 ein spezielles Laufspiel veranstaltet. Als ehemaliger Fußballer weiß ich, dass auch “das Spiel ohne Ball” wichtig ist. Die Euphorie während Weltmeisterschaft möchte ich nun auch auf die Läufer übertragen, die mit Fußball nichts am Hut haben. Aber keine Angst, mein Laufspiel hat mit Fußball nur bedingt etwas zu tun. ;-) Hier meine Spielidee: …weiter lesen »

Apr 30

GARMIN FOR RUNNERS (Quelle: garmin.de)Lust, andere Läufer kennenzulernen? Lust, von professionellen Trainern betreut zu werden? Lust, die neuen GPS-Uhren von Garmin zu testen? Der GARMIN FOR RUNNER Club bietet genau das an. In sechs deutschen Städten kann man sich im Zeitraum von Mai bis Oktober für ein vierwöchiges Stufenprogramm anmelden. Die vier Einheiten kosten 25 EUR, wobei auch ein Starterkit mit Laufshirt, Gutscheinen und anderen Goodies enthalten ist. Die Aktion klingt …weiter lesen »

Apr 28

Freiburg Marathon 2014 (Quelle: marathon-freiburg.com)Ein Freund von mir hat am diesjährigen Freiburg Marathon teilgenommen und wurde Gesamtelfter. Er hat hierzu einen sehr ausführlichen Bericht geschrieben, der auch auf die Vorbereitung eingeht. Da er für mich in einer ganz anderen Liga läuft, finde ich seine Eindrücke besonders interessant. …weiter lesen »

Apr 11

Heidelberg Halbmarathon 2014Vergangenen Sonntag fand der Heidelberg Halbmarathon statt, dessen Termin jedes Jahr fest in meinem Laufkalender steht. Bereits für den Beginn der Anmeldefrist stelle ich mir einen Alarm, denn die 3.500 Startplätze sind eigentlich immer innerhalb von 48 Stunden vergeben. Ich bin jedesmal erleichtert, wenn ich die Anmeldefrist nicht verpasst habe. Dieser Lauf ist für mich einfach Pflicht. Doch noch vor 2 1/2 Wochen sah es ganz und gar nicht nach einer Teilnahme aus. …weiter lesen »

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