Erkältung

Erkältung unerwünscht

Seit heute habe ich leichte Halsschmerzen. Das passt mir jetzt natürlich überhaupt nicht und habe nun echt alles versucht, die drohende Erkältung abzuwehren. Den Mund- und Rachenbereich mit „Chlorhexamed“ gereinigt, danach eine „Cetebe“ eingeworfen und etwas später eine „Dolormin compact“.…

Krank

So ein Mist. Draußen hat es das schönste Herbstwetter, doch genau jetzt muss es mich erwischen. Was sich letzten Dienstag noch angedeutet hat, ist nun eingetroffen. Ich bin krank. Starker Hustenreiz, Halsschmerzen, Unwohlsein. Ich bin begeistert. 🙁

Laufpause beendet!

Nachdem ich ja krankheitsbedingt eine kleine Laufpause einlegen mußte, habe ich heute wieder meine Laufschuhe angezogen und lief meine Neckarrunde (12,5 km). Ich wollte es nicht gleich übertreiben und wollte nicht schneller als 5:30 min/km laufen. Eigentlich hatte ich keine…