Bei Feng-GUI (Feng Shui for Graphic User Interfaces) kann man die URL seiner Seite eingeben und bekommt dann angezeigt, wo die Augen des Besuchers am häufigsten hin wandern und in welcher Reihenfolge. Hier die Analyse: …weiter lesen »

Eigentlich standen heute lockere 10km auf dem Plan. Und eigentlich habe ich deswegen auch früher Feierabend gemacht. Aber dann dachte ich mir, ich könnte mal wieder zum Friseur gehen. Denn eigentlich war ein neuer Haarschnitt längst überfällig. Und da meine freie Zeit knapp bemessen ist, mußte ich die Chance nutzen. Tja, und so fiel mein Lauf heute aus. Nicht wegen schlechtem Wetter, einer Verletzung oder sonst irgend einem plausiblen Grund. Nein, wegen einem Friseurbesuch. Ich muß gerade selber lachen.

Vor vier Wochen hatte ich berichtet, daß es in der April-Ausgabe von Runner’s World interessante Hauptthemen geben wird und ich mir die Ausgabe kaufen werde. Das habe ich inzwischen getan und ich muß sagen, daß diese Ausgabe die beste und für mich interessanteste Runner’s World ist, die ich je gekauft habe! Das Inhaltsverzeichnis gibts hier. Auch “Läufer-Knigge” und “Das perfekte Rennen” sind lesenswert.

Heute und morgen lädt Engehorn Sports zu den „Running-Tagen“ in sein Sporthaus in N5,7 in Mannheim ein. Den Besucher erwarten neben neuesten Technologien auf dem Gebiet des Laufens eine bunte Vielfalt an Aktionen und Events rund ums Laufen. Des Weiteren wird auch das MLP Marathon-Team mit einem Infostand vor Ort sein. Wenn es mir zeitlich reicht, schaue ich mal kurz vorbei. Ist sicher interessant.

Einige haben sicher schon von “Nike Free“-Schuhen gehört, die das Barfußlaufen nachempfinden sollen. Doch ich habe da von der Firma “Vibram” eine Alternative entdeckt, die das Barfußlaufen wohl noch realistischer macht. Zumindest habe ich davon den Eindruck, wenn ich mir die “Zehenschuhe” anschaue. Sinn des Ganzen ist, daß die Füße auf Kraft und Beweglichkeit trainiert werden. Für Asphalt natürlich ungeeignet (da keine Dämpfung), aber für Wald und Wiese sicher recht witzig.

Joggen=Laufen? Nein, in meinen Augen nicht! Und mit dieser Meinung stehe ich auch nicht alleine da. Pearl Izumi hat eine Seite mit dem Motto “We Are Not Joggers!” veröffentlicht. Echt super gemacht. Vorallem die Sprüche gefallen mir (z.B. “Niemals haben sich unsere Vorfahren ihre Beute erjoggt, niemals!”).