Morgen (13.09.) findet in Karlsruhe die Deutsche Meisterschaft im 10km Straßenlauf statt. Die Strecke ist ein Rundkurs von ca. 2,5 km um den Stadtgarten. Start ist beim Vierordt-Bad und Ziel am Festplatz. Nein, ich nehme nicht daran teil. Das überlasse ich besser der Laufelite, die u.a. aus Sabrina Mockenhaupt und Irina Mikitenko besteht. Die Läufe beginnen um 16, 17 und 18 Uhr. Wenn es klappt, schaue ich mal vorbei.

Bei iBOOD.de gibt es heute die Pulsuhr “Polar RS200″ für super günstige 79,95€ (UVP 149,95€). Ich habe die Uhr bereits und kann nur Positives berichten. Eine Funktionsbeschreibung gibt es hier. Das Display ist gut lesbar, die Bedienung ist einfach, der Gurt trägt sich angenehm und die Pulsmessung ist zuverlässig und hat keine Aussetzer. Wer also eine gute Pulsuhr sucht, sollte bei hier zuschlagen.

Die Fitness-Zeitschrift “FIT FOR FUN” wirbt derzeit mit dem Titelthema “Laufen mit Lust” für ihre aktuelle Ausgabe. Laut Heftinhalt gibt es Motivationstipps und zudem: “15 Laufschuhe und 6 Pizzalieferservice im Test, so verlieren Sie 3 Kilo in 30 Tagen und die beliebtesten Sex-Stellungen im Praxis-Check.” Was ich von der Zeitschrift halten soll, weiß ich zwar noch nicht, aber ich habe ein Jahres-Abo gewonnen.

Beim Preisbock gibt es heute die Kopfhörer “JogPhones” von Artwizz für verdammt günstige 10,99€ (UVP: 31,80€). Durch die Bügelhalterung liegen die Kopfhörer flach am Ohr an. Zum Lieferumfang gehören zudem eine Kabelverlängerung, sowie Clips, mit denen man das Kabel an der Kleidung fixieren kann. Eventuell funktioniert auch noch dieser 3€-Gutschein: 9EDB9863

Beinahe wäre es an mir vorüber gegangen. Bei Aldi Süd gibt es morgen wieder Laufsachen für die Herbstzeit im Angebot. Vor allem die Reflektorbänder (mit LED ) kann ich nur empfehlen!

Eigentlich wollte ich bereits gestern wieder laufen, doch ich wollte nichts riskieren und wartete noch eine Tag. Heute wagte ich es dann und zog meine Laufschuhe an. Ich ging es langsam an, da ich nicht wusste, ob mein Rücken wieder ok ist. Nach 2km war meine Muskulatur warm und ich fühlte mich gut. Und das hielt auch weitere 6km an. Vielleicht laufe ich in Karlsruhe ja doch unter 2 Stunden.