Vor 15 Tagen ist Daniel von run4miles in Frankfurt erfolgreich seinen ersten Marathon gelaufen. Nach 3:53’46” überquerte er die Ziellinie. Nochmals herzlichen Glückwunsch! Eine tolles Debüt, wie ich finde. Deswegen bekam er von Brennr.de ein Finisher-Bier. Daniel machte sogar ein…
Nein, nicht ich selbst war in London, sondern Thomas. Thomas ist ein treuer Leser und Besitzer eines Brennr.de-Shirts. Ich war echt überrascht, als ich von ihm die Bilder geschickt bekam. Er lief damit an allen bekannten Sehenswürdigkeiten von London vorbei…
Ich habe für mich den ultimativen Powersong gefunden. Freunde von mir hatten vor ein paar Jahren die Band “Kindt” gegründet, die es inzwischen leider nicht mehr gibt. Sie schrieben unter anderem den Song “Ziel”, der einfach voller Power ist und…
Laufschuhe können mit der Zeit ganz schön müffeln. Ist auch kein Wunder, da beim Laufen die Füße schnell schwitzen. Bei mir ist es zwar (noch) nicht ganz so schlimm, dennoch verbannte meine bessere Hälfte meine Laufschuhe in die Garage. Pech,…
Heute war es soweit. Ich lief während meiner Mittagspause im Fitness-Raum der Firma eine halbe Stunde auf dem Laufband. Ganze 5,82 Kilometer habe ich in dieser Zeit absolviert und ich war überrascht, wieviel Spaß es mir machte. Zwar musste ich…