Vor kurzem hatte ich vom ersten Teil (von insgesamt vier) der AOK-Läuferakademie berichtet, welche im Rahmen des MLP Marathon Mannheim stattfindet. Der zweite Teil folgt nun am 23. Februar im Fitnesscenter Pfitzenmeier am Mannheimer Flughafen. Das Besondere daran ist, dass…
2012 ist inzwischen Geschichte und ich möchte nun kurz auf das vergangene Laufjahr zurückzublicken. Dabei ist es spannend zu sehen, ob ich die gesteckten Ziele erreicht habe. Die Highlights habe ich chronologisch Monat für Monat aufgelistet und auf die jeweiligen…
Inzwischen ist es fast sechs Wochen her, seitdem ich in Frankfurt meinen zweiten Marathon gelaufen bin. Während dieser Zeit habe ich nicht viel mehr Kilometer absolviert, als in einer einzigen Vorbereitungswoche. Auch wenn ich ursprünglich vorhatte, einen Gang zurückzuschalten, wollte…
Vor kurzem hatte ich mich in einem Artikel ein wenig kritisch gegenüber Adidas geäußert. Doch die Reaktion von Adidas war echt klasse. Fünf meiner Leser dürfen sich direkt vor Ort in Herzogenaurach im Adidas Innovation Center ein Bild von deren…
Beinahe hätte ich es wegen EM-Laufspiel und Urlaub verpasst. Der 2. Juli war ein besonderer Tag, denn vor fünf Jahren habe ich mit dem Laufen begonnen. Seitdem bin ich 6.335 Kilometer gelaufen und habe neben diversen anderen Laufveranstaltungen elf 10km-Wettkämpfe,…