Ich war ja gestern beruflich in München und übernachtete dort. Abends am Hotel angekommen, habe ich festgestellt, dass der Englische Garten doch nicht so weit weg ist, wie ich ursprünglich dachte. Also ging ich die Isar hoch, um dort ein…
Wie einige (danke, Andreas + Dani) bereits mitbekommen haben, habe ich heute Geburtstag. Leider musste ich arbeiten, doch jetzt ist Feierabend angesagt. Bei diesem schönen Wetter werde ich gleich mal Laufen gehen. Ganz ohne Stress und ohne Druck. Dieses Geschenk…
Da ich mich mit meinen Leistungen derzeit nicht von Joggern unterscheide, so wollte ich heute zumindest den Einsatz eines Läufers zeigen. Und so ging ich bei strömendem Regen laufen. Ich zog meine Nike Air Structure Triax+ X 10 an (denen…
Wie ich ja letzten Sonntag angekündigt habe, bin ich die Tage in Köln. Vorgestern lief ich 15 und gestern weitere 11 Kilometer am schönen Rheinufer entlang. Ich habe davon Bilder gemacht und werde diese Laufstrecke demnächst vorstellen. Auch einen Testbericht…
Heute war es sehr schwül und ich hatte daher keine Lust auf einen langen Lauf. Um mich für den kurzen Lauf motivieren zu können, entschied ich mich spontan eine neue Strecke zu laufen. Es lief sich gleich viel leichter. Ergo:…