Vor fast exakt drei Jahren hatte ich davon berichtet, dass im Rahmen des Nike Running Media Events am Institut für Biomechanik und Orthopädie an der DSHS Köln eine Funktionsdiagnostik an mir vorgenommen wurde. Die Ergebnisse wollte ich zeitnah präsentieren, was…
Mittlerweile gibt es viele Möglichkeiten, um als Läufer seine Aktivitäten zu dokumentieren. Allerdings sind dies meist Online-Lösungen, bei denen man in eine Art Community eintreten muss. Offline gibt es nur wenig Alternativen (z.B. Sporttracks). Doch nun haben zwei Läufer ein…
Am kommenden Wochenende findet in den Dortmunder Westfalenhallen der “ECCO Indoor Trail” statt. Dabei wird, wie der Veranstaltungsname bereits vermuten lässt, Trailrunning in der Halle ermöglicht. Hierfür werden Hindernisse wie Baumstämme, Steilkurven, Strohballen, Sandgruben und Schlammbecken aufgebaut. Was sich zunächst…
Heute habe ich an einem Laufseminar mit Herbert Steffny teilgenommen. Dies wurde von den Veranstaltern des MLP Marathon Mannheim angeboten und fand bei mir um die Ecke statt. Neugierig wie ich nunmal bin, wollte ich die Chance nutzen und lauschte…
Nur noch einen Monat bis Weihnachten und wer noch ein witziges Geschenk für Läufer sucht, kann sich das Laufschuh-Glücksrad anschauen. Es ist zwar eigentlich für Straßenschuhe gedacht, aber da sich die Fächer individuell anpassen lassen, kann man darin auch gut…