Als ich heute von der Arbeit nach Hause kam, verhießen die dunklen Wolken nichts Gutes. Dabei wollte ich doch Laufen gehen. Aber nicht bei Gewitter. Und schon schüttete und stürmte es. Zwar heftig, aber dafür nur kurz. Danach kam auch…
…ist eine Kunst. Bisher fiel mir das immer verdammt schwer. Ich musste mich regelrecht zwingen. Doch heute war es anders. Es fiel mir leicht. Warum? Ich konnte ab Kilometer 4 nicht schneller. Echt frustrierend, wie schnell die Form verloren geht.…
Nachdem mich letzte Woche ein Magen-Darm-Infekt außer Gefecht gesetzt hatte, lief ich heute wieder zum ersten Mal seit zwei Wochen. Ich ließ es langsam angehen, wobei ich schneller war, als ich wollte. Auch wenn es nur knapp 5 Kilometer waren,…
Gestern nahm ich an der Charity-Staffel teil und lief von Edingen nach Seckenheim (5,3km). Gegen 13:45 Uhr lief ich zu meinem Startpunkt, der ca. 4km von zu Hause entfernt war. Dort wartete ich nur kurz auf das Organisations-Team, die mich…
Nachdem ich krankheitsbedingt für 12 Tage eine Laufpause eingelegt hatte, bin ich heute endlich mal wieder gelaufen. Mein Ausschlag war bereits am Wochenende vollends wieder weg, aber ich wollte dennoch noch 1-2 Tage warten. Heute war das Wetter so schön,…