Ab nächsten Dienstag gibt es bei Tchibo wieder Laufsachen im Angebot. Im Onlineshop kann man sie allerdings jetzt schon anschauen und bestellen. Qualitativ habe ich bisher relativ gute Erfahrungen gemacht. Daher könnten die Angebote durchaus interessant sein (für den StrongmanRun…
Heute konnte ich mich nach zwei (bzw. insgesamt drei Monaten) Laufpause einfach nicht zurückhalten, denn das Wetter war wirklich zu schön. Ich zog meine Laufsachen an und lief gaaanz langsam los, während mich mein Sohn mit dem Fahrrad begleitete. Mehr…
Am Sonntag ist Bundestagswahl und jeder Wahlberechtigte sollte Wählen gehen. Warum? Run4Miles hat dazu einen interessanten Artikel geschrieben. Letztendlich zählt ja jede Stimme und man sollte die Demokratie zu schätzen wissen. Mein Vorschlag: Zieht eure Laufschuhe an, schnappt euch die…
Und schon wieder eine neue Bestzeit beim Rudern geschafft! Ich bin 10km in 45’31” (bei Ø137 Watt und einem Puls von Ø156 bpm) gerudert. Die ersten 5km in 23’00” und die zweiten 5km sogar in 22’31”; sprich: konstant und negativer…
Bevor ich heute zum Masseur bzw. Physiotherapeuten ging, habe ich mir die linke Wade rasiert. Grund hierfür war, dass ich ein Kinesio-Tape angeklebt bekommen habe, das bei behaarten Beinen nicht so gut hält. Das Ganze war für das erste Mal…