Wenn es läuft, dann läuft es.. Erst hat mich eine Erkältung, Grippe oder was auch immer für mehrere Tage außer Gefecht gesetzt, nun kamen gestern auch noch Rückenschmerzen hinzu. Diese waren so stark, dass ich heute gleich zum Orthopäden ging.…
Eigentlich wollte ich bereits gestern wieder laufen, doch ich wollte nichts riskieren und wartete noch eine Tag. Heute wagte ich es dann und zog meine Laufschuhe an. Ich ging es langsam an, da ich nicht wusste, ob mein Rücken wieder…
Vor einer Woche verspürte ich bei meinem 10km-Wettkampf starke Schmerzen im linken Lendenwirbelbereich. Diese hielten bis letzten Donnerstag an. Erst gestern ging es wieder. Doch heute habe ich schon wieder starke Schmerzen. An Laufen ist grad echt nicht zu denken.…
Seit meinem Marathon-Debüt Ende Mai in Mannheim habe ich Schmerzen hinten an der rechten Ferse. Mal stärker, mal schwächer. Aber weg gehen sie nicht. In den letzten zwei Wochen wurden sie jedoch recht unangenehm, so daß sie mich ein wenig…
Da ich auch heute noch keine Verbesserung meiner Beschwerden am rechten Fuß verspüre, befürchte ich, daß ich wohl eine Laufpause einlegen muß. Außerdem werde ich mich noch diese Woche um einen Termin beim Orthopäden kümmern, damit die Ursache des Schmerzes…