Erst laufen, dann essen
Heute kam ich erst um 20 Uhr von der Arbeit heim und hatte großen Hunger. Doch ich wollte unbedingt noch eine halbe Stunde laufen. Also verzichtete ich aufs Essen und lief meine Runde. Als ich wieder zuhause an kam, war…
Größere Füße durchs Laufen?
Gestern Mittag wollte ich eigentlich lockere 13 Kilometer laufen. Doch nach 8,5 Kilometern brach ich vorzeitig ab. Grund hierfür waren zu kleine Schuhe. Es handelt sich um mein erstes Paar Laufschuhe, die ich schon eine Weile nicht mehr getragen habe.…
Es macht wieder Spaß!
Gestern Abend hatte ich zum ersten Mal nach meinem Marathon vor einem Monat wieder richtig Spaß am Laufen. Lag es am angenehmen Wetter? Oder vielleicht an den neuen Schuhen? Gut möglich, denn sie laufen sich einfach klasse! Sehr dynamisch und…
Optimales Laufwetter…
…sieht anders aus. Gestern wollte ich eigentlich eine lockere Hausrunde (12,5km) laufen, doch bereits nach 6,5km war für mich der Lauf zu Ende. Die Sonne knallte zu sehr vom Himmel und die Temperaturen waren einfach zu heiß. Unglaublich, daß Benjamin…