Heute fand mein dezentraler Spendenlauf RUN4JAPAN statt und mein Sohn wollte ebenfalls mitlaufen. Und so liefen wir einen Kilometer gemeinsam auf dem Feld, was sehr viel Spaß gemacht hat. Den Euro für die Spende nahm er später aus seinem Sparschwein.…
Eigentlich bin ich eine Eule. Das heißt, ich laufe meist abends. Das liegt aber auch zum großen Teil daran, dass ich ein Langschläfer bin und außerdem berufsmäßig pendeln muss. Daher bleibt nur am Abend Zeit für’s Laufen. Doch heute Morgen…
Vorgestern nahm ich am SAS Halbmarathon Heidelberg teil, den ich bereits 2009 schon einmal gelaufen bin. Ursprünglich wollte ich unter zwei Stunden laufen, doch meine Rückenprobleme und die Oberschenkelzerrung ließen keine gute Vorbereitung zu. Ich fühlte ich mich dennoch in…
Am Samstag hatte ich ganz plötzlich Probleme mit dem Ischias. Die Muskulatur verkrampfte sich immer mehr und die Schmerzen nahmen zu. Also ging ich zum ärztlichen Notdienst und bekam dort eine muskellockernde Spritze. Am Sonntag waren dann die Beschwerden so…
Mein letzter Lauf lag über zwei Wochen zurück. Schuld daran war mein leichter Bandscheibenvorfall. Auf Rat meines Orthopäden lief ich erst mal nicht. Inzwischen war ich beim Neurologen und auch beim Physiotherapeuten. Ergebnis bisher: abwarten. Laut Neurologe liegen meine Chancen,…