Morgen bin ich geschäftlich in Köln und übernachte auch dort. Die Gelegenheit werde ich nutzen und meinen für morgen vorgesehenen 10km-Lauf am schönen Kölner Rheinufer absolvieren. Im November letzten Jahres habe ich das schon einmal gemacht. War eine schöne Abwechslung.…
Heute wollte ich unbedingt den geplanten 20km-Lauf absolvieren, aber da es so extrem warm war und die Sonne vom Himmel knallte, mußte ich mir etwas einfallen lassen. Und so machte ich mich auf den Weg in Richtung Wald. Gut, daß…
Achim Achilles, der launig-ironische Laufkolumnist von Spiegel-Online wird am Vorabend des Marathons im Rahmen der Nudelparty im Mannheimer Rosengarten aus seinen Werken lesen. Schon die Titel seiner Bücher und seiner Kolumne wie das „Walker-Hasser-Manifest“ oder „Fleischsalat statt Honigbrötchen“ machen Lust…
Morgen findet zum zweiten Mal der “Shutdown Day” statt. An diesem Tag erklären sich Menschen auf der ganzen Welt dazu bereit, ihren PC für diesen Tag aus zu lassen. Auf der offiziellen Seite kann man abstimmen, ob man den PC…
Die Jungs von Run 4 Miles haben mich auf eine Veranstaltung aufmerksam gemacht, die ich echt klasse finde. Am 5.-6. Juli findet in Karlsruhe der 24h-Lauf für Kinderrechte statt, der Sport, Spaß und soziales Engagement verbindet. Letztes Jahr wurden in…