Zwar habe ich noch nicht den Königstuhl bezwungen, dennoch habe ich nun beschlossen, nächstes Jahr am Heidelberger Halbmarathon teilzunehmen. Dieser ist für sein anspruchsvolles Streckenprofil bekannt und die Startplätze sind immer sehr schnell weg, da die Teilnehmerzahl auf 3500 Läufer…
Eigentlich wollte ich heute Laufen gehen, aber das Wetter war so schön, dass ich mit meinem Sohn die Chance nutzte, nochmal ins Märchenparadies zu gehen. Dieses befindet sich auf dem 567,8 Meter hohen Königstuhl bei Heidelberg, den ich demnächst laufend…
Bei perfektem Laufwetter beendete ich meinen Halbmarathon in 1:59’34” und legte somit nahezu eine Punktlandung hin. Mein Ziel war ja, nach Möglichkeit unter zwei Stunden anzukommen. Nicht berauschend, aber im Moment ok. Benjamin und Daniel liefen dagegen Bestzeiten. Mein Kumpel…
Heute habe ich meinen letzten etwas längeren Lauf vor meinem Halbmarathon am kommenden Sonntag absolviert. Es waren zwar nur 15 Kilometer, doch diese lief ich recht konstant und ab Kilometer 12 hatte ich ein Hoch, das mich die letzten 3…
Nachdem ich mich Ende Juni für die volle Marathon-Distanz beim Badenmarathon angemeldet hatte, musste ich bereits Mitte Juli einsehen, dass dies unrealistisch ist und entschied mich für die halbe Distanz zu trainieren. Allerdings mit dem Ziel, 1:50′ bzw 1:45′ zu…