Ich sitze gerade im Hotel vor einem riesigen iMac und surfe kostenlos im Internet. Vorhin bin ich 10 Kilometer (Intervall) am Isar-Ufer gelaufen. Das war echt klasse und viel schoener (ein “o” mit Punkten hat es auf dieser iMac-Tastatur leider…
Samuel Kamau Wanjiru – So heißt der Olympiasieger 2008 beim Marathon der Männer. Nach 2:06’32” (Olympischer Rekord) lief der Kenianer im “Vogelnest” über die Ziellinie. Bei diesen Temperaturen eine beeindruckende Leistung. Im Schnitt ist er unter 3 min/km gelaufen. Unglaublich!…
Ich war ja gestern beruflich in München und übernachtete dort. Abends am Hotel angekommen, habe ich festgestellt, dass der Englische Garten doch nicht so weit weg ist, wie ich ursprünglich dachte. Also ging ich die Isar hoch, um dort ein…
Am 31. August startet Nike den größten 10km-Lauf der Welt. In 25 Städten werden ca. eine Million Läufer an den Start gehen. In jeder der 25 teilnehmenden Großstädte (u.a. Los Angeles, New York, London, Madrid, Paris, Istanbul, München, Melbourne, Shanghai)…