Der Winter ist wohl vorbei oder kommt er doch nochmal? Und überhaupt, welcher Winter? Die Temperaturen kratzen zumindest bereits wieder an der 20-Grad-Marke und die Natur wacht auf. Dennoch ist es morgens und abends noch verdammt kühl. Da ist es…
Ich hatte ja mal geschrieben, dass ich ein Wettkampftyp bin und Wettkämpfe für mich das Salz in der Suppe sind. Nun ist es leider so, dass mein letzter Wettkampf am 1.11.2013 war. Ich bin also seit 112 Tagen auf Entzug.…
Der Winter ist die Lieblingsjahreszeit des Schweinehundes. Es ist kalt, nass und dunkel. Die Motivation kann da ganz schnell in den Keller fallen. Für viele bedeutet das unter der Woche, entweder im Dunkeln laufen, ab auf’s Laufband oder gar nicht…
Seit kurzem schießen sie wie die Pilze aus dem Boden. Sogenannte Acitivity-Tracker erobern den Markt. Sie nennen sich FuelBand (Nike), Vivofit (Garmin), Loop (Polar) oder Flex (Fitbit). Erfahrungsgemäß ist es nur eine Frage der Zeit, bis Adidas & Co. nachziehen.…
Das neue Laufjahr hat begonnen und wie immer gibt es eine Saisonplanung inklusive Ziele. Letzteres hat sich allerdings schneller ergeben, als gedacht. Als ich Mitte November bei der Siegerehrung des “engelhorn sports Mizuno Laufcups” einen Startplatz für den Jungfrau Marathon…