Morgen werde ich am KSC Schlossparklauf teilnehmen. Bereits letztes Jahr war ich am Start und es war eine schöne, kleine Laufveranstaltung. Der Lauf geht über 9,9 Kilometer, die man in 3 Runden à 3,3 Kilometer absolviert. Dabei läuft man auch…
Statistik “Oktober 2009”
Endlich kann ich wieder eine Monatsstatistik präsentieren. Nach dreimonatiger Verletzungspause konnte ich nun zweimal pro Woche laufen. Ganze 49,34 Kilometer kamen dabei zusammen (fast schon zu viele); ein Schnitt von 6’28″/km. Ich bin zufrieden.
StrongmanRun 2010 – Ich bin dabei!
Ich war tatsächlich so verrückt und habe mich am Montag für den StrongmanRun 2010 angemeldet. Zwar sieht es im Moment alles andere als gut für eine Teilnahme aus, aber bis dahin sind es ja noch sieben Monate. Der Andrang war…
Nike+ Human Race 2009
Der 10km Nike+ Human Race geht 2009 in die nächste Runde. Letztes Jahr hatte das weltweit größte Laufevent mit fast 800.000 Teilnehmern Premiere gefeiert. Dieses Jahr findet das globale Laufereignis am 24. Oktober 2009 seine Fortsetzung. In Deutschland können die…
Wettkampfplanung 2009 (update)
Eigentlich spielte ich bei meiner Wettkampfplanung für 2009 gegen Ende letzten Jahres noch mit dem Gedanken, im Herbst an einem Marathon teilzunehmen. Frankfurt wäre dabei mein Favorit gewesen. Allerdings glaubte ich nicht so recht daran, da hierfür viel Zeit für…