Spinnt die Waage?
Als ich mich heute morgen auf die Waage stellte und mein Gewicht sah, war ich doch sehr am Zweifeln, ob das alles stimmen kann. Angeblich habe ich 90,9 Kg, was 0,6 Kg weniger zum Vortag wären. An sich nicht ungewöhnlich,…
Problemkind “Gewicht”
Nachdem ich Mitte April mit dem Abnehmen begonnen hatte, lief es die ersten drei Monate richtig gut. Ich hatte relativ schnell 10 Kilogramm weniger auf den Rippen. Doch in den darauffolgenden drei Monaten nahm ich “nur” noch 4 Kilogramm ab.…
Muskelzuwachs?
Irgendwie wollen meine Kilos seit Anfang August nicht mehr so recht purzeln. Entweder sündige ich zu oft oder ich nehme zusätzlich an Muskelmasse zu. Da Muskeln bekanntlich schwerer als Fett sind, könnte sich das derzeit regelrecht ausgleichen. Zudem trinke ich…