Was Benjamin und Daniel noch vor sich haben, habe ich bereits hinter mir. Richtig, das Triathlon-Debüt. Und das bei diesen winterlichen Temperaturen! Ich begann mit einem vierfachen Radwechsel, dann acht Kilometer Laufen und anschließend eine halbe Stunde Schwimmen in der…
Ich habe für mich den ultimativen Powersong gefunden. Freunde von mir hatten vor ein paar Jahren die Band “Kindt” gegründet, die es inzwischen leider nicht mehr gibt. Sie schrieben unter anderem den Song “Ziel”, der einfach voller Power ist und…
Heute war es soweit. Ich lief während meiner Mittagspause im Fitness-Raum der Firma eine halbe Stunde auf dem Laufband. Ganze 5,82 Kilometer habe ich in dieser Zeit absolviert und ich war überrascht, wieviel Spaß es mir machte. Zwar musste ich…
Im Monat Oktober wollte ich per Umfrage von euch wissen, wie oft ihr pro Woche lauft. Die Umfrage ist nun zu Ende und es wurden insgesamt 143 Stimmen abgegeben. Etwas überrascht bin ich über die Anzahl der Täglichläufer. Ich hätte…
Heute habe ich einen “Papathlon” absolviert. Was das ist? Ganz einfach. Ich war mit meinem Sohn über vier Stunden im “Kid’s Inn” (Indoor-Spielplatz) und ging anschließend noch Laufen. Nach vier Stunden Krabbeln, Toben und Rutschen sind sogar fünf Kilometer eine…