Sommerloch
Geht es nur mir so oder haben auch andere momentan das Problem, daß ihnen die Motivation zum Laufen fehlt? Ok, ich hatte letzte Woche etwas Streß, aber nun habe ich Urlaub und kann mich dennoch nicht aufraffen. Es sieht so…
Geht es nur mir so oder haben auch andere momentan das Problem, daß ihnen die Motivation zum Laufen fehlt? Ok, ich hatte letzte Woche etwas Streß, aber nun habe ich Urlaub und kann mich dennoch nicht aufraffen. Es sieht so…
Die Erkenntnis des Tages bzw. Laufes lautet: Der Speck muß weg! Warum? Ich vermute, daß es an den 2-3 Kilos liegt, die ich im Januar wieder zunahm, daß mir das Laufen schwerer fällt. Momentan falle ich regelmäßig nach 8-9 Kilometern…