Gestern habe ich mir bei Amazon das Buch Perfektes Marathontraining (Herbert Steffny) bestellt und es ist bereits heute mit der Post gekommen. Wenn ich den Kundenrezensionen Glauben schenken darf, dann muß das Buch echt klasse sein. Es beinhaltet Trainingspläne und…
Diese Woche bin leider nicht dazu gekommen, einen längeren Lauf zu absolvieren. Auch heute waren es nur etwas mehr als 5 Kilometer. Doch ich wollte diesen Lauf nutzen, um mein Gefühl für die Geschwindigkeit zu verbessern. Als Ziel gab ich…
Vor 27 Tagen hatte ich mir das Ziel gesetzt, innerhalb von 4 Wochen 100 Kilometer zu laufen. Heute, 1 Tag vor Ende der 4 Wochen, habe ich mein Ziel erreicht!
Heute habe ich meine Startnummer (H6389) für den LBS-Halbmarathon beim Badenmarathon erhalten. Somit stehe ich nun auch auf der offiziellen Teilnehmerliste. Jetzt gibt es kein Zurück mehr! Meine Fans können schon einmal Plakate basteln.. :roll: Unterstützung werde ich brauchen können.
Ich habe meinen ersten offiziellen 10km-Lauf erfolgreich beendet! Als Nachmelder konnte ich doch noch am Lauf von “Sport & Spiel am Wasserturm” teilnehmen. Um 9.30 Uhr habe ich mich angemeldet (Startgeld: 8€) und bekam neben meiner Startnummer auch noch ein…