Mai 20

Gewinnspiel: Tippe meine Zielzeit!

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Adidas miCoach PacerMorgen starte ich auf der halben Distanz beim MLP Marathon Mannheim. Ursprünglich hatte ich geplant, bei diesem Lauf eine neue persönliche Bestleistung aufzustellen. Doch Verletzungen warfen meine frühe Vorbereitung über den Haufen. Zwar fühle ich mich gut, dennoch tue ich mich etwas schwer, mein aktuelles Leistungsvermögen einschätzen zu können.

Vielleicht fällt euch das ja leichter. :smile:

Was glaubt ihr, mit welcher Zeit (netto) ich am Samstag Abend ins Ziel komme? Derjenige, dessen Tipp am nächsten an meiner tatsächlichen Zielzeit dran ist, gewinnt einen miCoach Pacer (miCoach Pacer, Brustgurt mit Herzfrequenzmesser, Schritt & Distanz-Messer) von Adidas. Natürlich kann auch getippt werden, dass ich aufgrund von Aufgabe oder Verletzung ausscheide (was ich nicht hoffe). Hier bitte angeben, bei welchem Kilometer ihr das vermutet. Da ich mit einer GPS-Uhr laufe, wird dies im Falle des Falles nachvollziehbar sein.

Damit es euch leichter fällt einen realistischen Tipp abgeben zu können, gebe ich hier mal noch eine paar Informationen bekannt. Ich denke, dass ich im Moment zehn Kilometer bei normalen Bedingungen in 48 Minuten laufen kann. Bei der Badischen Meile lief ich bei sehr warmen Temperaturen die 8,88889 Kilometer in einem Schnitt von 4:54 (laut Veranstalter sogar 4:42, aber die Strecke war wohl etwas kürzer als angegeben). Im Training lief ich vor kurzem knapp 14 Kilometer in einem Schnitt von 5’13″/km (die letzten 5km mit Endbeschleunigung bei z.T. unter 5’00″/km). Meine Bestzeit stammt noch von meiner ersten Halbmarathonteilnahme aus dem Jahr 2007. Ich lief damals beim Badenmarathon in Karlsruhe die 21.1 Kilometer in 1:53’41″. Letztes Jahr wollte ich in Mannheim diese Marke knacken, doch eine Verletzung während des Laufs ließ mich um 19 Sekunden scheitern. Ich traue mir eine neue Bestzeit zu (vielleicht sogar unter 1:50?), doch kann alles auch ganz anders laufen. Laut Wettervorhersage sind für Samstag hohe Temperaturen und leichtes Gewitter angekündigt. Da der Start um 18:30 ist, kann es durchaus noch sehr warm und eventuell schwül sein. Mal sehen. Nervös bin ich aber auf alle Fälle.

Doch nun sollt ihr euch den Kopf zerbrechen. Schließlich gibt es etwas zu gewinnen. Gebt hier euren Tipp als Kommentar ab. Teilnahmeschluss ist morgen um 18:30. Sobald mir die offizelle Zielzeit bekannt ist, werde ich den Gewinner verkünden.

Viel Erfolg! :cool:

44 Kommentare zu “Gewinnspiel: Tippe meine Zielzeit!”

  1. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 bluecher23 schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 12:44

    Mein 1:51:23 h … wenn nicht, dann schneller!

    Viel Erfolg morgen! Gruß aus Rostock von
    André

  2. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Alex schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 12:48

    Also ich tippe das du mit 1:54:12 ins Ziel kommst.

    Drücke dir natürlich die Daumen das du trotzdem Bestzeit läufst. Wahrscheinlich wirst du sogar von mir angefeuert werden :-)

    Viele Grüße
    Alex

  3. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 calceola schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 12:52

    1:49:38 wenn es nicht zu warm wird.

    Wünsche viel Erfolg.

  4. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 René schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 12:57

    1:50:37

  5. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Evchen schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 12:58

    1:50:37 Daumen sind gedrückt, aber ich denke, es wird warm und somit hart. Beiß!

  6. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Eddy schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 13:06

    :arrow: 1:48:25 h :!:

    …damit hätten wir dann die gleiche Bestzeit… RUN!!!

    Was für eine coole Idee! :lol:

  7. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Brennr schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 13:06

    @Renéund @Evchen: Beide exakt die gleiche Zeit? Was mache ich da bloß, wenn es so eintreffen sollte? :shock:

  8. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Kai schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 13:08

    1:51:30, viel Erfolg!

  9. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Björn schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 13:08

    1:49:12

    Viel Spaß beim Heimhalbmarathon!

  10. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Tim schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 13:12

    1:49:58 und viel Erfolg! :mrgreen:

  11. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Lena schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 13:18

    1:50:55

    Viel Spaß und Erfolg!

  12. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Brennr schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 13:22

    Bis auf Alex sind alle aber mal sehr optimistisch. Einerseits freut es mich, dass ihr mir das zutraut. Andererseits hoffe ich, dass ich diese Erwartungen erfüllen kann. Die Sonne macht mir echt ein wenig Sorgen. :|

  13. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 arlberteinstein schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 13:29

    Jack Daniels prognostiziert, dass du mit einer 10k Zeit von 48:01 aufgrund deines VDOT wertes von 42 einen HM in 1:46:27 laufen kannst – dem schließe ich mich einfahc mal an..

  14. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Dirk schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 13:35

    ich denke es wird eine 1:52:48

  15. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Chris schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 13:35

    01:48:47. Ganz logisch ausgerechnet. 4x27min+27s. Warum 27? Weil ich letzte Woche 4 Pizzalieferungen in Folge in verschiedenen Straßen jeweils in der Hausnummer 27 abgeliefert habe. Die 27 muss also meine Glückszahl sein!

  16. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Chris schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 13:36

    aargh vertippt: 01:48:27 natürlich.

  17. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Daniel schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 13:36

    1:51:57 tippe ich. Viel Erfolg! ;-)

    PS.: Wenn du sie exakt triffst, haben wir die gleiche! :mrgreen:

  18. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Laufcast schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 13:45

    Aufgrund der Wettervorhersage würde ich auch leicht langsamer tippen.
    1:54:07 ist mein Tipp.

    Trotzdem wünsche ich dir, dass die Bestzeit fällt! :grin:

    Viel Spass und viel Erfolg. Ich drücke die Daumen!

    Viele Grüße,
    Daniel

  19. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Gerd schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 13:50

    Ich gehe mal, auf Grund der vorhergesagten Witterung, auf eine
    1:54:54 h
    Drücke aber die Daumen das Du die 1:50 knackst!

  20. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Flo schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 13:58

    1:51:51! Auf geht’s!

  21. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Laufhannes schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 13:59

    Bei dem Wetter reicht es leider nur zu einer 1:51:03.

  22. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Tobi schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 14:23

    Mein Tipp sind 1:54:18, aber drücke die Daumen, dass es besser wird ;-)

  23. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Marcel schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 14:32

    1:52:13 – 5:19 Pace

    das bekommst Du hin ;-) – viel Glück und Spaß :!:

  24. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Marek schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 14:44

    Tippe auf 01:55:05. Du machst ja sicher mal ne Pause mittendrin :-)

  25. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Rarámuri schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 14:46

    So Christian, nach meiner wissenschaftlichen Analyse (Datenauswertung und Daumen im Wind gehalten), solltest Du nicht länger als 1:55:16 brauchen.

    Schneller geht’s immer.

    Viel Spaß

  26. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Claudia schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 14:52

    01:52:29 Alles Gute.Mache Sonntag in HH Angriff auf meine Marathon-Bestzeit.Will UNBEDINGT sub 4 finishen.

  27. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Figo schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 14:54

    1:53 Vamos!!!!!

  28. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Andreas Kaemper schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 14:59

    1:49:32 streng dich an ;-)

  29. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Henrik schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 15:22

    Die Läufe, bei denen man am wenigstens erwartet, sind oft schnell. Ich tippe auf 1:45:30. Good luck!

  30. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 MagicMike schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 16:20

    Ich tippe 1:53:59, weil es warm und drückend wird und du trotzdem alles gibst
    ;-) ;-) ;-)

  31. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Vladi Fojtik schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 17:26

    Hey Dicker! ;-) Es wird schwülwarm, verregnet mit Gewitter, nass und rutschig….. Du versuchst das Tempo für deine gewünschte Zeit 1:49:59 von Anfang an zu halten und zum Schluss noch richtig Gas geben, aber…. es tut mir leid, ich tippe trotzdem nur noch 1:50:58…. sorry, Alter!!! :razz:

  32. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Aludii schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 18:28

    1:49:59 … ganz bestimmt und viel Glück!

  33. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 marion dang schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 20:39

    1:47:30 h und wenn du das schaffst komm ich persönlich und knuddel dich :-)

  34. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Brennr schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 20:59

    @marion dang: Das macht schon meine Frau. :-)

  35. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 JE schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 21:09

    1:55:55

  36. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Jan schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 21:27

    1:51:14

    Daumen sind gedrückt! Streng Dich an, dann sind wir beide Gewinner: einer bekommt ‘ne neue PB, der andere ‘nen digitalen Trainingspartner ;-)

  37. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Brennr schreibt:Reply to this comment
    Mai 20th, 2011 at 23:59

    75% trauen mir eine neue Bestzeit zu. Damit lässt es sich jetzt gut schlafen. :grin:

  38. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Jan schreibt:Reply to this comment
    Mai 21st, 2011 at 13:26

    1:53:36…du schaffst das :mrgreen:

    Viel Erfolg und nicht allzu warmes Wetter…

  39. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 John schreibt:Reply to this comment
    Mai 21st, 2011 at 14:16

    Ich tippe auf 1:51:17. Viel Erfolg;)

  40. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Landschaftsflitzer schreibt:Reply to this comment
    Mai 21st, 2011 at 18:09

    01:56:00

  41. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Juliregen schreibt:Reply to this comment
    Mai 21st, 2011 at 18:10

    Ich tippe auf eine 1:55:30! Ich wünsch’ dir einen schönen Wettkampf!

  42. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Scorpio87 schreibt:Reply to this comment
    Mai 21st, 2011 at 18:30

    01:53:41

  43. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Chris schreibt:Reply to this comment
    Mai 21st, 2011 at 19:47

    Nach dem Wettkampfrechner auf Lauftipps.ch könntest du eine Zeit um die 1:50 laufen (wenn du auch lange Läufe trainiert hast!). Dann würde ich die erste Hälfte etwa mit 5:20 laufen. Wenn’s dir dann nach km 12 noch sehr gut geht (Puls beachten?), dann kannst du dein Tempo langsam steigern. Die Läufe, die ich in der zweiten Hälfte etwas schneller laufen konnte, sind mir immer alle noch in bester Erinnerung. Das Umgekehrte nervt lange!

    Ich wünsche dir morgen frische Beine, eine grosse Lunge und viel Spass beim Lauf! Drück dir die Daumen!

  44. 4Avatars v0.3.1 v0.3.1 Rarámuri schreibt:Reply to this comment
    Mai 22nd, 2011 at 12:08

    02:05:08 (Brutto) & 02:03:43 (Netto) dann lag ich doch ganz richtig.

    Aber es kann nicht immer so laufen, wie man es sich vorstellt. Viel wichtiger finde ich, dass Du den Lauf beendet hast.

    Kopf hoch und auf zum nächsten Wettbewerb.

    PS: Herzlich Glückwunsch an den Landschaftsflitzer :)

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