Vergangenen Samstag stand mit dem “Rheinauer Volkslauf” endlich wieder ein Wettkampf auf dem Programm. Bereits vor zwei Jahren konnte ich hier eine neue Bestzeit auf 10 Kilometer laufen. Das hatte ich auch dieses Mal vor, doch am Vortag fühlten sich…
Vergangenen Samstag fand der “MLP Marathon Mannheim Rhein-Neckar” bereits zum zehnten Mal statt. Dieses Jubiläum wollte ich mir natürlich nicht entgehen lassen und ging daher beim Halbmarathon an den Start. Als Mannheimer und zudem Leiter eines Seminars der Läuferakademie war…
Nach meinen Teilnahmen 2009, 2011 und 2012, wollte ich auch dieses Jahr wieder beim “SAS Heidelberg Halbmarathon” an den Start gehen. Hierfür hatte ich mich für einen der begehrten 3.500 Startplätze rechtzeitig angemeldet, sodass dem Vorhaben eigentlich nichts im Wege…
Für das Laufjahr 2013 habe ich mir vorgenommen, mich mehr auf auf die kurze Distanz zu konzentrieren. Eigentlich waren damit 10km-Läufe gemeint. Doch beim 4. Schwetzinger Spargellauf war der Hauptlauf bereits ausgebucht, sodass ich mich für die 5km-Variante entschied, bei…
Vor kurzem hatte ich berichtet, dass ich von den Organisatoren des Mannheim Marathons gebeten wurde, ein Seminar mit dem Titel “Lauftrends unter der Lupe” zu halten. Ursprünglich sollte ich diesen Vortrag zusammen mit Florian halten, der jedoch leider kurzfristig absagen…