Der gemeinsame Regenerationslauf kam nun doch schneller, als gedacht. Kurz nach meinem Blog-Eintrag klingelte mein Telefon und mein Kumpel war dran. Wir hatten uns gleich für heute Abend zum Laufen verabredet, weil das Wetter so toll war und er zudem…
Als ich heute gelaufen bin, fing es an zu regnen und mir kam auf halber Strecke eine Walkerin entgegen. Das war eigentlich schon ungewöhnlich genug, denn bei schlechtem Wetter sehe ich so gut wie nie Walker “spazieren gehen”. :twisted: Der…
Naja, der Titel ist natürlich etwas übertrieben, aber das Abendrot habe ich bis zum Ende erlebt. Als ich meinen Lauf beendete, war es bereits richtig dunkel. Ursprünglich wollte ich heute meine 13km-Strecke laufen, doch als ich von der Arbeit nach…
Heute wollte ich eigentlich meine 10km-Bestzeit (50 min 50 s) knacken, doch nach 5 Kilometern spürte ich noch deutlich meinen Rekordlauf vor drei Tagen. Nachdem ich die ersten 5 Kilometer in 25 Minuten (5 min/km) gelaufen bin, lief ich einen…
Nachdem es bereits eine Weile her ist, als ich zum letzten Mal über meine Läufe berichtet habe, gibt es heute mal wieder etwas Neues. Ich bin 5 Kilometer gelaufen und habe dabei meine alte Bestzeit (23 min 59 s) auf…