Die fünfte Woche der Vorbereitung ist vorüber und ich habe weitere 62,11 km auf meinem Konto. Für diese benötigte ich 5:52′20″, was einem Schnitt von 5′40″ pro Kilometer entspricht. Darunter war auch mein bisher weitester und längster Lauf.
Bei meinem letzten Lauf war ich so schnell unterwegs, daß ich auf Grund der Zeitdilatation in die Zukunft gelaufen bin. Als Beweis habe ich mir eine Bild-Zeitung gekauft, welche ich nun für euch eingescannt habe. Interessant ist natürlich die Hauptschlagzeile…
Die vierte Woche der Vorbereitung ist vorüber und ich habe weitere 46,89 km auf meinem Konto. Für diese benötigte ich 4:25’58”, was einem Schnitt von 5’40” pro Kilometer entspricht. Der Freitagslauf fiel aus und der lange Lauf verlief schlecht. :sad:
Heute stand ein besonderer Lauf an. Mit vorgesehenen 28 Kilometern wäre es nicht nur mein längster Lauf gewesen. Ich hätte mit diesem Lauf auch gleichzeitig die 1000km-Marke geknackt; sprich: 1000 Kilometer seit Juli 2007. Von daher war meine Motivation groß…
Die dritte Woche der Vorbereitung ist vorüber und ich habe weitere 60,35 km auf meinem Konto. Für diese benötigte ich 5:43’07”, was einem Schnitt von 5’41” pro Kilometer entspricht. Ich ziehe meinen Plan bisher also ohne Ausnahme voll durch. :cool: