Bisher fand ich es ehrlich gesagt immer ein wenig albern, wenn ich etwas über Rückwärtslaufen gelesen oder gesehen habe. Ein paar Meter beim Lauf-ABC sind ja noch ok, aber 10 Kilometer? Für mich unnatürlich und zu gefährlich. Doch nun hat…
Nachdem ich vor kurzem beim Ziehen meiner Weisheitszähne meinen Puls aufzeichnete und überrascht war, wie niedrig dieser war, wollte ich nun mal meinen Ruhepuls messen. Ich legte den Pulsgurt an und entspannte mich eine Weile auf der Couch. Mein Puls…
Da es gestern mit dem Laufen (nach der Zahn-OP) wieder geklappt hat, wollte ich heute nachlegen. Irgendwie hatte ich von Anfang an Lust, den Lauf etwas schneller zu gestalten. Am Ende lief ich 10 Kilometer knapp unter 48 Minuten. Und…
Vor genau vier Jahren habe ich mit dem Laufen begonnen. Seitdem bin ich beinahe auf den Meter genau 4.700 Kilometer gelaufen. Mein Blog hatte bereits am 20. Juni seinen vierten Geburstag. Innerhalb dieser vier Jahre habe ich insgesamt 1.019 Artikel…
Am vergangenen Samstag habe ich recht spontan am “Ludwigshafener Stadtlauf” (7.2 km) teilgenommen. Zwar bin ich kein Freund von diesen krummen Distanzen, aber ich hatte einfach Lust auf einen Wettkampf. Das Wochenende zuvor wollte ich bereits beim “Philippsburger Festungslauf” (10…