L-Carnitin
Ich habe nun schon öfter etwas über L-Carnitin gehört bzw. gelesen und möchte jetzt wissen, ob da etwas dran ist, daß es ein “Fatburner” sei. Daher habe ich mir nun 10 Ampullen L-Carnitin (6,99€) gekauft, welche ich zukünftig vor meinen…
Spinnt die Waage?
Als ich mich heute morgen auf die Waage stellte und mein Gewicht sah, war ich doch sehr am Zweifeln, ob das alles stimmen kann. Angeblich habe ich 90,9 Kg, was 0,6 Kg weniger zum Vortag wären. An sich nicht ungewöhnlich,…
Bestzeit 5 km!
Nachdem es bereits eine Weile her ist, als ich zum letzten Mal über meine Läufe berichtet habe, gibt es heute mal wieder etwas Neues. Ich bin 5 Kilometer gelaufen und habe dabei meine alte Bestzeit (23 min 59 s) auf…
Problemkind “Gewicht”
Nachdem ich Mitte April mit dem Abnehmen begonnen hatte, lief es die ersten drei Monate richtig gut. Ich hatte relativ schnell 10 Kilogramm weniger auf den Rippen. Doch in den darauffolgenden drei Monaten nahm ich “nur” noch 4 Kilogramm ab.…
15 Kilogramm abgenommen!
Ok, unter 90 Kilogramm zeigte die Waage heute morgen nicht mehr an, aber mit 91 Kilogramm bin ich mehr als zufrieden. Das bedeutet nämlich, daß ich seit dem 16. April insgesamt 15 Kilogramm abgenommen habe! :grin: Ich bin also nur…