Die elfte Woche der Vorbereitung ist vorüber und ich habe weitere 46,19 km auf meinem Konto. Für diese benötigte ich 4:25′51″, was einem Schnitt von 5′45″ pro Kilometer entspricht. Das ist sogar für die Regenerationsphase etwas zu schnell. I’m on…
Obwohl ich mich bereits am 23.08.2007 für den MLP-Marathon Mannheim angemeldet habe, bekam ich erst jetzt die offizielle Anmeldebestätigung. Wahrscheinlich hat man einfach den Meldeschluß abgewartet. Jedenfalls kann ich nun mit dieser Bestätigung meine Startunterlagen abholen. Im Anhang war noch…
Unglaublich! Es sind nur noch zehn Tage bis zu meinem Marathon. So langsam werde ich doch etwas nervös. Es gibt noch so viele Fragen, die ich mir selbst beantworten muß. Zum Beispiel: Mit welche Schuhen laufe ich? Welche Hose ist…
Die zehnte Woche der Vorbereitung ist vorüber und ich habe weitere 52,18 km auf meinem Konto. Für diese benötigte ich 4:37′26″, was einem Schnitt von 5′18″ pro Kilometer entspricht. Etwas zu schnell, aber jetzt beginnt eh die Regenerationsphase.
Heute möchte ich einmal ein paar Infos zum MLP-Marathon Mannheim 2008 veröffentlichen. Der auch als Dämmermarathon bekannte Lauf startet um 18:15 Uhr am Wasserturm. Man läuft also in die Dämmerung bzw. Nacht hinein.