Vergangenen Sonntag fand in Heidelberg zum zweiten Mal der Himmelsleiter-Trail statt. Da ich schon letztes Jahr richtig Spaß daran hatte, meldete ich mich auch dieses Jahr an. Allerdings sollte man sich das Veranstaltungsdatum merken. Beinahe hätte ich ihn nämlich verpasst, weil ich dachte, dass er erst zwei Wochen später stattfinden würde. Und so absolvierte ich freitags unwissend einen 10km-Tempodauerlauf. Direkt danach kam das böse Erwachen, als ich meine Mails checkte. Würde die Kraft dennoch reichen?

Letzten Sonntag nahm ich bereits zum sechsten Mal am Baden-Marathon Karlsruhe auf der Halbdistanz teil. Die letzten beiden Starts (2011 & 2012) bescherten mir jeweils eine neue Bestzeit. Die Strecke ist schnell und liegt mir. Nach zwei Jahren Abstinenz (2013 nahm ich am Laufcup teil und 2014 startete ich beim Jungfrau Marathon) war es daher überfällig, in Karlsruhe meine PB anzugreifen. Als Laufbotschafter war ich natürlich noch motivierter, eine gute Zeit zu erreichen. Doch ich wusste auch, dass es nicht einfach werden würde.

Der Rheinauer Volkslauf findet immer Ende August statt und eignet sich für mich perfekt als Formcheck für den Halbmarathon in Karlsruhe 3-4 Wochen später. Der späte Start um 17 Uhr hat dabei sowohl Vor-, als auch Nachteile. Einerseits hat man morgens keinen Stress und kann entspannt zur Veranstaltung. Andererseits kann es Ende August am späten Nachmittag noch sehr heiß sein. So war es leider auch dieses Jahr der Fall.