Morgen findet der StrongmanRun 2011 in der Grünen Hölle am Nürburgring statt. Zum ersten Mal, denn bisher war immer Weeze der Veranstaltungsort. Die letzten beiden Jahre war ich dabei. Es war zwar immer ein besonderes Erlebnis, aber es gab auch einige Dinge zu kritisieren. Deswegen war ich gespannt, wie es nun ablaufen wird, zumal ich eine Wildcard bekam. Doch leider muss ich schweren Herzens meine Teilnahme absagen. …weiter lesen »

Eigentlich bin ich eine Eule. Das heißt, ich laufe meist abends. Das liegt aber auch zum großen Teil daran, dass ich ein Langschläfer bin und außerdem berufsmäßig pendeln muss. Daher bleibt nur am Abend Zeit für’s Laufen. Doch heute Morgen wurde die Eule zur Lerche. Ob ihr das gut tat? …weiter lesen »

Garmin wird Anfang Mai eine neue Forerunner namens “610″ auf den Markt bringen, die einige neue Funktionen zu bieten hat. Neben dem Vibrationsalarm und der Funktion “Trainingseffekt”, wird vor allem das Touchscreen-Display das Interesse auf sich ziehen. Nachdem der Touchring der 405 ja sehr empfindlich bei Regen und nassen Ärmeln ist, darf man gespannt sein, ob sich das Touchscreen-Display besser bedienen lässt. Hier die offizielle Pressemeldung von Garmin. …weiter lesen »

Vorgestern nahm ich am SAS Halbmarathon Heidelberg teil, den ich bereits 2009 schon einmal gelaufen bin. Ursprünglich wollte ich unter zwei Stunden laufen, doch meine Rückenprobleme und die Oberschenkelzerrung ließen keine gute Vorbereitung zu. Ich fühlte ich mich dennoch in der Lage zu starten. …weiter lesen »

Am 11. März wurde Japan von einem Erdbeben der Stärke 9.0 erschüttert. Die Auswirkungen sind verheerend. Ein mächtiger Tsunami zerstörte viele küstennahe Städte und forderte tausende Tote und viele Verletzte. Nach ersten Schätzungen sind 500.000 Menschen obdachlos. Sie benötigen unsere Hilfe. Daher mach mit beim dezentralen Spendenlauf “Run4Japan” am 17. April und spende einen Euro pro selbst gelaufenen Kilometer. Gemeinsam können wir Großes erreichen!

Ich nehme morgen am SAS Halbmarathon Heidelberg teil. Für eine gute Zeit bin ich jedoch noch nicht fit genug. Dennoch möchte ich mir diesen schönen Lauf nicht entgehen lassen. Daher werde ich es langsam angehen und versuche den Lauf zu genießen, wobei das angesichts des Streckenprofils sicher nicht ganz so einfach sein wird.