Heute war ich bei meinem Orthopäden, um die Ergebnisse des MRT zu besprechen. Doch was ich da zu hören bekam, damit hätte ich nicht gerechnet. Eine Bandscheibe sieht nicht gut aus. Ich muss zum Neurologen & Physiotherapeuten und darf erst einmal nicht mehr laufen. Auf meine Frage “Wie lange?” erhielt ich die Antwort “Monate”. Dies muss ich erst einmal verarbeiten…

Bei großen Läufen werden von den Veranstaltern oft sogenannte “Hasen” eingesetzt. Darunter sind Läufer zu verstehen, die für die Topfavoriten bis zu einer bestimmten Kilometermarke das Tempo machen, um so eine gute Zielzeit zu ermöglichen. Der Kenianer Joseph Ngeny fühlte sich als “Hase” beim Dubai Marathon 2006 allerdings so gut, dass er allen anderen davon lief und gewann.

Mein Spendenlauf zugunsten der “Waldpiraten” begann vor einer Woche und inzwischen hat sich einiges getan. Im Moment nehmen 14 Läufer daran teil, von denen 13 ihre Kilometer über 1-2-sports zurückmelden. Insgesamt wurden bisher 600 km gelaufen, was wirklich großartig ist. Vielleicht schaffen wir es noch …weiter lesen »

Die spinnen, die Finnen! Einmal im Jahr tragen im finnischen Sonkajärvi die Männer (ihre) Frauen nicht auf Händen, sondern auf den Schultern. Bei der “Weltmeisterschaft im Frauentragen” muss ein 250 Meter langer Parcours mit Wasserhindernissen und Kies möglichst schnell bewältigt werden. Die Frau muss jedoch mindestens 17 Jahre alt sein und 49 Kilogramm wiegen.

Der vergangene November verlief an sich richtig gut. Ich nahm einige Kilogramm ab, erreichte eine neue Bestzeit über 10 Kilometer und hatte zudem das Gefühl, dass ich immer schneller werde. Ein Blick auf meine SportTracks Monatsstatistik bestätigt meine Vermutung. Zwar lief ich aufgrund meiner …weiter lesen »

Wer seine Marathon-Bestzeit einfach mal so um eine Stunde verbessern möchte, sollte beim Bremer Zeitsprung-Marathon teilnehmen. Wie der Name bereits vermuten lässt, findet der Lauf in der Nacht während der Umstellung von Sommer- auf Winterzeit statt. Wer diese Distanz normalerweise in vier Stunden bewältigt, wird bei diesem Lauf eine Stunde “früher” ins Ziel kommen.