Die Wettkampfsaison ist vorüber und nun heißt es einen Gang runterschalten, damit sich der Körper ein wenig erholen kann. Zwar steht noch ein 10er an Silvester auf dem Programm, aber dennoch möchte es nun etwas ruhiger angehen und mein Laufrevier vom Feld in die Wälder verlagern. …weiter lesen »

Letzten Samstag fand der dritte und letzte Lauf der „Mannheim City Loops“ Serie statt. Austragungsort war die Radrennbahn der “RCC Endspurt” in Mannheim Herzogenried, wobei ein Großteil der Strecke auf dem umgebenden Gelände verlief. An diesem Tag fand auch ein Crossrennen der Radfahrer statt, die auf der selben Strecke fuhren. Die Wettervorhersage war jedoch nicht ganz so rosig und die Temperaturen waren etwas ungemütlicher. …weiter lesen »

Vor exakt 8 Wochen schrieb ich den Artikel „Am Scheideweg“, der von meinem Gewichtsproblem handelt. Ich stellte damals fest, dass ich nur dann glücklich und zufrieden laufen kann, wenn ich mein Gewicht deutlich reduziere. Es machte einfach keinen Spaß, keine Verbesserung der Zeiten zu erkennen und …weiter lesen »

Letzten Montag nahm ich am Hockenheimringlauf teil, der wie jedes Jahr an Allerheiligen stattfand. Da ich in Hessen arbeite, musste ich mir hierfür einen Tag Urlaub nehmen. Ehrlich gesagt, hatte ich dies bei der Anmeldung überhaupt nicht bedacht. Doch der geopferte Urlaubstag sollte sich lohnen. …weiter lesen »

Ich wünsche allen Lesern meiner Seite ein fröhliches Halloween und viele Süßigkeiten beim “trick or treat”. Aber esst nicht zu viel davon, denn sonst gibt es Saures beim nächsten Wettkampf bzw. beim Besuch auf der Waage. Allen Teilnehmern am Frankfurt Marathon (aber auch anderen Laufveranstaltungen) wünsche ich viel Spaß und viel Erfolg. Das Wetter scheint ja gut zu werden.

Ich war die letzten Tage auf einer Schulung in Berlin und war in einem Hotel direkt am “Tiergarten” untergebracht. Eigentlich ging ich nicht davon aus, dass ich die Chance haben würde, den “Tiergarten” laufend zu erkunden, da es ja inzwischen früh dunkel wird und meine Schulung lang angesetzt war. …weiter lesen »