Sep 11

Pals 2014Ende August bin ich vom Urlaub zurückgekommen. Ich war mit meiner Familie knapp zwei Wochen in Pals. Nein, nicht in der Pfalz, sondern im spanischen Pals, an der Costa Brava gelegen. Im Hinblick auf den Jungfrau Marathon (13.09.) ein Zeitpunkt, an dem es vorbereitungstechnisch nochmal richtig zählt. Vor allem was die nötigen Höhenmeter betrifft. Doch wie sollte das am Meer möglich sein? Ich ging irgendwie davon aus, dass es dort eigentlich nur flach sein kann. …weiter lesen »

Aug 04

Heidelberg LongRunAktuell bereite ich mich ja gerade auf den Jungfrau Marathon vor, der Mitte September stattfindet. Ich freue mich zwar schon sehr darauf, doch ich hasse (wie bei jeder Marathonvorbereitung) die langen Läufe. Es ist nicht die körperliche Belastung, die ich nicht mag. Nein, sie langweilen mich einfach. Da ist man drei Stunden unterwegs und der Lauf zieht sich wie Kaugummi. Anfangs ist noch alles ok und ich nutze die Zeit, um über unterschiedliche Dinge nachzudenken. Doch nach …weiter lesen »

Jul 24

New Balance 870 v3Den ersten Laufschuh, den ich testen durfte, bekam ich vor fünf Jahren von New Balance. Umso gespannter war ich, als ich vor kurzem den 870 v3 zum Testen bekam. Ich war neugierig, was sich in dieser Zeit bei New Balance getan hat. Man hört von ihnen nicht so viel, was jedoch nicht zwingend etwas zu bedeuten hat. Und so war es dann auch. Der 870 v3 wurde sofort zu einem meiner Lieblinge. Was die Gründe dafür sind, möchte ich kurz in meinem Testbericht erläutern. …weiter lesen »

Jul 14

WM-Laufspiel (basiert auf Grafik von © A. Dudy - Fotolia.com)Das Finale ist entschieden. Ghana Ghana (Thomas D.) ist durch ein 60:51 gegen Japan Japan (Markus K.) neuer Laufspiel-Weltmeister! Im kleinen Finale bezwang England England (Soulrunner) mit 29:4 die Schweiz Schweiz (David Ra.), die leider wettkampfbedingt nicht alles geben konnte. Glückwunsch an alle! Es wurden auch dieses Mal wieder beeindruckende Leistungen vollbracht. …weiter lesen »

Jul 03

WM-Laufspiel (basiert auf Grafik von © A. Dudy - Fotolia.com)Das Achtelfinale des WM-Laufspiels ist vorbei und schon morgen geht es mit dem Viertelfinale weiter. In der ersten KO-Runde war nun deutlich zu spüren, mit welchem Willen die verbliebenen Länderpaten bei der Sache sind. Es wurden insgesamt 569 Kilometer gelaufen. Das entspricht 71,125 km pro Partie bzw. 35,5625 km pro Läufer! Einfach unglaublich! …weiter lesen »

Jul 02

© Ivan Straka - Fotolia.comBeinahe hätte ich es wegen dem WM-Laufspiel verpasst. Der 2. Juli ist ein besonderer Tag, denn vor sieben Jahren habe ich mit dem Laufen begonnen. Seitdem bin ich 9.845 Kilometer gelaufen und habe neben diversen anderen Veranstaltungen ganze 18 10km-Läufe, 15 Halbmarathons und 2 Marathons absolviert. Mein Blog hatte bereits am 20. Juni seinen 7. Geburstag. Innerhalb dieser sieben Jahre habe ich insgesamt 1.180 Artikel geschrieben, welche 8.031 Kommentare erhielten. Hierfür möchte ich mich bei allen Lesern herzlich bedanken! Das “verflixte 7. Jahr” habe ich also ganz gut überstanden. :grin:

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